Memaparkan catatan dengan label cuti sakit. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label cuti sakit. Papar semua catatan

Selasa, 5 Mei 2015

Sakit Itu satu NIKMAT

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتهُ

بِسْمِ ٱللَّهِ ٱلرَّحْمَـنِ ٱلرَّحِيم

Di kala artikel ini di kongsikan, ibu mertua kakak saya yang telah lama sakit, sudah pergi di jemput ilahi dan ada suami kepada pensyarah UiTM juga sedang dalam proses pengembumian, ada seorang staf UiTM, kematian anak sejurus dilahirkan... 

Allahuakbar, Inalillahirajiun, dariNya kita datang, kepadaNya kita kembali...



Artikel di bawah di kongsikan oleh seorang rakan.  yang saya rasa sangat PERLU di kongsikan bersama rakan-rakan yang lain. sungguh mendalam maksudnye. Moga bermanfaat untuk kita semua. 




Sakit itu satu nikmat 

16 Rejab 1436H
05 Mei 2015M


Kadangkala dalam perjalanan kehidupan ini, manusia jatuh sakit. Allah ujinya dengan kesakitan.

Kadangkala manusia tidak perasan, Allah sedang memberikan kepadaNya titik perhentian untuk bermuhasabah. Sungguh sebenarnya, sakit itu nikmat.

Kita perlu sedar bahawa kita adalah manusia. Dinamakan manusia kerana fitrah manusia adalah pelupa. Ada antara kita berilmu luas, ada pula antara kita harta melaut, ada pula kita kebolehan tak tertanding, dan 1001 nikmat lagi. Tetapi dengan sakit, semuanya itu seakan tidak berguna langsung. Yang kita inginkan adalah sihat.

Ketika itu kita akan tersedar. Kalau ilmu, harta, kebolehan dan kebanyakan nikmat material lain kadangkala boleh menjauhkan kita daripada Allah SWT apabila disertai bongkak, angkuh, riya’ dan sebagainya, sakit mengundang peringatan.



Ada pepatah berkata:
"Hanya orang yang miskin tahu nikmat kekayaan, hanya orang sakit tahu nikmat kesihatan, dan hanya orang mati tahu nikmat kehidupan"

Sakit, mampu menjadikan kita beringat. Seakan-akan bila kita sakit, Allah SWT berbisik kepada kita:
"Sesungguhnya Aku boleh menarik nikmatKu bila-bila masa sahaja"

Allah SWT berfirman:
"Demi Sesungguhnya, Kami akan menguji kamu dengan sedikit perasaan takut dan kelaparan dan kekurangan dari harta benda dan jiwa serta hasil tanaman dan berikanlah khabar gembira kepada mereka yang sabar"
(Al-Baqarah: 155)

 "Dan patutkah mereka tidak mahu memerhatikan, bahawa mereka diuji, pada setiap tahun, sekali atau dua kali(paling kurang), kemudian mereka tetap juga tidak bertaubat dan tidak juga mereka mahu mengingat?"
(At-Taubah: 126)

Tiadalah sakit-sakit ini menimpa kita, tiadalah bencana menyentuh kita, melainkan ada hikmahnya. Allah ingin kita kembali mengingati-Nya, bergerak ke arah-Nya, muhasabah kembali kehidupan kita. Sakit adalah petanda bahawa kita adalah manusia. Manusia yang lemah. Sebagai yang lemah, kita perlu beringat. Perlu sentiasa sedar akan kekerdilan kita. Didatangkan sakit, adalah untuk kita beringat betapa pada hakikatnya, kita langsung tidak patut mendongak (menengok ke atas) bongkak kepada Yang Maha Berkuasa – Allah SWT.


Jangan dicela sakit yang menimpa. Ambil penyakit itu sebagai peringatan. Sesungguhnya kita ini manusia yang lupa, dan sakit bencana yang menimpa itu untuk peringatan. Dan tidaklah peringatan itu tiba dari yang bukan memerhatikan. Maka ketahuilah bila anda sakit, Allah pada hakikatnya sedang memberikan perhatian kepada anda. Bukankah itu satu kemuliaan? Tetapi bagaimana kita melayan sakit kita? Bagaimana kita berhadapan dengannya?

Allah SWT berfirman:
"Dan apa jua bencana, kesakitan yang menimpa kamu, maka ia adalah daripada tangan-tangan kamu sendiri(dari perbuatan salah dan dosa) dan (dalam pada masa yang sama dikenakan bencana dan sakit itu) Allah mengampunkan sebahagian besar dosa-dosa kamu"
(Asy-Syura: 30)

Firman Allah SWT yang bermaksud:
"Dan sesungguhnya kami akan berikan cubaan kepada kamu dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang yang sabar iaitu orang yang apabila ditimpa musibah mereka mengucapkan, Innalillahi Wainna Ilaihi Rajiun, maka itulah mendapat berkat dan rahmat daripada Tuhannya dan mereka itulah orang yang mendapat petunjuk"
(Al-Baqarah: 155-157)

Justeru, sehebat mana ujian yang dihadapi hendaklah ditempuhi dengan sabar, redha  dan bertawakal kepada-Nya. Terus menerus berusaha mencari penawar dan berdoa supaya Allah memberikan petunjuk dan rahmat agar keadaan penyakit yang dihadapi akan lebih baik daripada sebelum ini.

====

Buat kita yang masih diberikan kesihatan yang baik, mari sama2 sentiasa bersyukur agar NIKMAT yang Allah pinjamkan kepada kita, berkekalan hingga ke akhir hayat. 




Saya mohon jika artikel ini dirasakan bermanfaat, sila kongsikan sebagai peringatan buat sahabat-sahabat di luar sana...Moga ia menjadi pencen kubur buat kita semua. 


Rabu, 29 April 2015

Shaklee penguat kasih ibunda.

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera, 

Apa khabar anda hari ni? mari sama2 kita menadah tangan,berdoa agar setiap yang membaca ini diberikan kesihatan yang baik, kebahagiaan di dunia dan akhirat. 
 Baru-baru ni, heboh mengenai Kisah seorang ibu yang RAHIM dibuangnya.  Allahuakbar, sakitnya, luluhnya diri seorang wanita bilamana 'mahkota' nya terpaksa dibuang. Namun, apa puncanya rahim dibuang? pelbagai faktor yang boleh menjadi penyebab. Dan amat tidak adil untuk HANYA menyalah 1 faktor sahaja. Antara faktor nye ialah pertumbuhan cyst fibroid. ( Boleh di elakkan dengan bantuan --> Cyst dan Gla

gambar hiasan, ehsan google ..;) kucing pun ada yang dibuang rahim...
Saya sendiri, sebagai seorang wanita dan juga ibu, Allahuakbar, tidak terbayang..Nauzubillahimzalik. Moga di jauhkan dari perkara sebegitu dari berlaku di kalangan saudara mara dan sahabat saya. 
Hari ni saya ingin kongsikan luahan hati seorang ibu dan kisah beliau bersama beberapa produk lain di luar sana dan bagaimana Shaklee menjadi penguat kasih ibunda.
Selamat menghayati…

 [SUARA HATI SEORANG IBU]
Suatu masa dahulu, dari tahun 2009-2011, anak2 saya (Ammar & Sumayyah) sering sahaja jatuh sakit. Setiap bulan, pasti akan kena 3 sakit serangkai ini; demam + batuk + selsema. Sekali sekala, mereka akan kena cirit birit etc...
Hati ibu mana yg tidak sedih bila melihat anak2 sakit. Ditambah suami saya jauh.. dan saya pula bekerja waktu itu. Setiap kali tinggalkan anak2 yg tidak sihat dgn maid, saya akan nangis dalam kereta... nangis sungguh2 sambil drive.
Cuti, mmg x adalah bakinya. Kadang kena tolak gaji lagi sbb ambil unpaid leave. Pernah boss ckp, apasal anak u selalu sakit ni??
Bukan saya tidak cuba usaha beri yg terbaik. Kadang diri saya pun stress. Apa lg yg saya boleh beri pd mereka??
Saya cuba few produk.. utk saya dan anak2. Pernah saya nk beli sejenis produk xx yg dikatakan makanan sunnah. Saya dgr pun di radio ikim. Lalu saya contact pengedar nya...
Masa dia cod brg tu, dia introduce produk lain (yy) yg serupa dgn produk yg saya nak beli..
"ainul, sebenarnya sama je xx ni dgn yy.. 2-2 dr kilang yg sama, cuma syarikat yg berbeza"
Waktu tu, saya terkedu... kemudian saya tak jd ambil xx, tp saya ambil yy. Sebabnya?? Harga yy lagi murah dr xx.
Hampir setiap bulan saya beli produk tu. Tapi progress anak2 sama sahaja.. nothing improved! Keadaan diri saya pun makin worst..nampak muka tua sgt even baru anak 2, n usia pun belum reach 30.
[Anda tidak pelik kah?? Kilang mana lah agaknya yg keluarkan produk2 ini?? Kilang di China kah??]
Bila saya mengandung anak ketiga tahun 2012, barulah saya tergerak hati mencuba $haklee. dan anak2 pun saya start beri $haklee (meal shakes + vit c + omega).
Ya Allah, surprisingly kesihatan mereka improved! Dan ketika lahirnya anak yg ketiga, baby saya bebas dari GBS! (Ammar & sumayyah- kedua2nya GBS positif dan perlu diberi rawatan antibiotik sejurus selepas dilahirkan). Alhamdulillah, yg ketiga..tiada GBS.
Do I obses dgn produk $haklee??
Oh tidak... bukan saya obses sehingga saya kata produk lain tak bagus. Dan bukan niat nak jatuhkan mana2.
Saya ambil $haklee kerana:
1) saya yakin, diet seharian saya dan anak2 tidak mampu cover NUTRISI GAP yg diperlukan oleh badan. Sbb tu, antibody badan tidak kuat dan kerap sakit.
2) Saya tidak mampu sediakan diet yg seimbang utk diri dan anak2

- makanan saya tinggi lemak, gula, garam serta kurang serat & nutrien
- makanan yg saya masak hilang nutrien ketika proses memasak itu sendiri
- terlalu bnyk pencemaran persekitaran yg berlaku

3) Saya juga tidak boleh jamin, makanan mentah yg saya beli di pasar bebas dari GMO, bebas dari injection, bahan pengawet, racun perosak, mahupun antibiotik...saya tidak boleh jamin, semuanya organic semata2. Kalaulah di Malaysia ni, kita mampu utk hasilkan makanan berorganik (purely), saya pun harap saya xperlukan supplemen.
4) saya juga ambil $haklee kerana saya sgt yakin dgn teknologi pemprosesan yg digunakan oleh syarikat $haklee itu sendiri...
Bayangkan.. $haklee telah tertubuh sejak tahun 1956, dan telah laburkan lebih USD250 juta hanya untuk ujian klinikal, kajian & pembangunan R&D semata2. Hebat bukan??
dan tahukah kita, sebelum $haklee keluarkan sesuatu produk, ia akan jalankan beribu ujian utk sesuatu vitamin.
Sebagai contoh, Nutriferon sahaja...mengambil masa selama 40 tahun penyelidikan sebelum $haklee decide utk keluarkan ia!!
Anda boleh bayangkan how strict $haklee dgn produk2nya??
Untuk tahu lebih lanjut ttg kajian2 $haklee, anda boleh refer di sini:http://physicians.shaklee.com/displayContent.htm…
Saya sebenarnya jadi takut melihat lambakan produk supplemen di pasaran... mengetatkanlah, menegangkanlah, menguruskan dlm masa seminggu lah, memutihkan dalam masa 14 hari lah...
Bila terlalu banyak iklan yg muncul di alam maya, saya terfikir, adakah produk2 tersebut dtgnya dr kilang yg sama, dan berapa banyak brand yg telah keluar dr kilang yg sama?? Dan berapa ramai yg telah consume??
Makin jd takut..bila timbul isu kena buang ovari, kanser, malah ada yg maut sbb ambil sesuatu produk...
Saya faham.. ramai SID yg menggunakan medium FB utk berkongsi ttg $haklee TETAPI ia tidak bermakna, $haklee sama seperti dgn iklan2 lambakan produk yg ada.
$haklee stands on itw own.. bukan main campur nie, campur itu, kemudian jadi $haklee.
Mungkin anda nampak, ramai promote $haklee, jadi anda pun assume, $haklee juga sama datangnya dgn produk2 lain...dari kilang yg sama
Tidak dear...
$haklee ada kilangnya sendir di USA, ada makmalnya sendiri..
Saya sendiri pernah berjumpa dgn barisan Scientist $haklee ketika melawat ke US pd tahun lepas. dan mereka bukan calang2 org, semuanya dgn high degree qualification.
Jadi, pastikan anda buat kajian dahulu sebelum membuat kesimpulan.
Kalau rasa tidak yakin dgn $haklee, tiada masalah...tidak perlu ambil.
Those who'd experienced illness only, then will appreciate health smile emoticon
I know because I'd experienced it (saya pernah rasa zaman "TUA SEBELUM USIA").
.....Dan Nasihat saya, sebelum anda ambil sesuatu produk, jalankanlah sedikit study.. bukan berdasarkan testimony semata2 atau cakap orang. Pastikan ia bukan produk cap ayam yg begitu rakus diedarkan oleh syarikat2 yg tahu kelemahan kita; nak cantik, nak kurus, nak kembali seperti anak dara dan lain2....
Harap info ini dapat membantu...
M. Ainul~

Working-at-home-mom


Alhamdulillah, Alhamdulillah, Alhamdulillah. 

Saya dan keluarga juga merasai peningkatan kesihatan yang baik, dan alhamdulillah, bila anak jarang sakit, kuranglah lawatan ke klinik dan lebih banyak masa dapat diluangkan bersama untuk pembelajaran mengenai dunia dan akhirat, inshaAllah. 

kisah anak2 --> Anas & Amanina vs vitamins

Alhamdulillah, atok saya juga yakin dengan vivix shaklee dalam mengawal kencing manis beliau dan juga sakit tulang belakang beliau. , ada saya konsgikan di sini --atok tersayang

Juga kisah bonda tersayang, ops, jangan terkecut mak saya dah pun ada 17 cucu sehingga hari ni.. dan bakal bertambah2 lagi tahun ni. tapi gagah lagi melawat (bekerja) di negara matahari terbit, Jepun. ;) Kisah Opah awet muda . Alhamdulillah, dengan izin Allah swt. 



Di akhir kata. sebelum kita makan apa2 pun, ketahui dulu isi kandungan nya, moga kita terselamat dari bahaya yang datang dari makanan dan semoga kita bertambah sihat, inshaAllah. 

Sehingga berjumpa lagi... 

Jemput hubungi saya untuk KONSULTANSI dan PELUANG BISNES ya..;) 






Khamis, 22 Januari 2015

Kulitku di gigit SCABIES atau BEDBUG?

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera, 

Allahuakbar, sudah lebih sebulan keluarga kami 'dilanda' masalah kegatalan kulit gara-gara gigitan... Ouch! serius gatal... dan lelama jadi sakit. sebab luka. lagi2 masa mandi atau terkena air. 

Memula saya terkena gigitan tu, ingatkan gigitan nyamuk... tapi macam pelik, sebab bengkak nye panjang dan besar... merah! gatal sikit2 jer. Bila semakin hari, semakin banyak pula gigitan nya. 

Setelah dalam 2 minggu, merebak pula ke anak2 dan suami, ada saya kongsikan di sini -->tips hilangkan parut gigitan hama

Dah cuba buat mengikut arahan Dr, basuh cadar selang sehari dengan air panas lagi tau! (campurkan Serai Wangi Affy Hanif... sebab insects dan yang seangkatan dengan nya memang tak suka bau serai wangi ni).

Aduhai... setelah sapu2 cream dan makan vitamins, oklah gatal kurang, parut pun ok. cumanya, gigitan tu masih lagi BANYAK! dan kali ni... serious banyak! 

Parutnye dah macam orang kena chicken pox, cuma hanya pada tempat terdedah, tangan sampai ke siku, dan kaki sampai ke lutut.. 

Saya pergi semula ke klinik, kali ni, Dr kata, nampak macam scabies... tapi biasanya scabies banyak pada di antara jari tgn & kaki...erm, Dr pun bagi cream dan sabun mandi. 

Pelik kan...Sekali ke klinik, Dr kata... hama katil, sekali lagi Dr kata scabies... oklah kami pun geram juga. 

Satu hari yang damai, hehe suami saya tergerak.. apa kata kita jemur terus tilam ni ke luar rumah... tup2, Allahuakbar!!! 

BANYAK sangat2... bed bug dan juga scabies ber'rumah' di bawah tilam! 

oklah nanti saya sambung lagi ya... 





Khamis, 23 Oktober 2014

Saya belum hamil, kenapa nak makan supplement?

Assalamualaikum

Dalam entry saya sebelum ini,  Hamil lagi, alhamdulillah. saya maklumkan yang saya telah pun makan supplements untuk wanita hamil kan...Seperti dalam poster di bawah. 






Kenapa? sebab sebenarnya vitamins 'hamil' ni bukan untuk orang hamil sahaja pun. 

Nama pun vitamins kan.


Jom kita tengok, vitamins yang sama ada juga dalam set berikut:


1.  Optimum Health Set ( Vitalea, Bcompleks, Vit C ) untuk kesihatan optimum.. ni semua boleh makan, lelaki @ perempuan tua muda..untuk kesihatan secara general. 


2. Set Slimming : Alfafa, Lecithin, Omega, ESP 

3. Set tulang : Omega & Ostematrik (+AJHT .. saya tak pernah makan lg ajht). 


Jadi bukan la nak tunggu pregnant baru nak makan 'ubat' .. ops bukan ubatla, supplement.


(Apa beza ubat dan supplement? boleh baca di sini --->Perbezaan Ubat dan supplement


KENAPA?

Sebab apa saya makan? 

Takkan nak tunggu sakit baru nak makan supplement kan. untuk elakkan perkara macam dalam gambar di bawah ni. ops, kurangnya nutrisi akan membawa kepada sakit2 yang lain.



InshaAllah, dengan izinNya... Dengan mengamalkan diet yang seimbang dan pengambilan supplement yang bersesuain, kita dapat memelihara diri dari penyakit merbahaya seperti di dalam rajah di atas.


Dan InshaAllah, sebagai persediaan untuk hamil lagi, dengan izin Allah swt. 
Di antara vitamins yang dicadangkan untuk sebagai persediaan untuk hamil boleh baca disini --->Set Kesuburan

Perkongsian oleh rakan MFMS mengenai KENAPA perlu supplement -->15 Sebab anda perlukan supplement.. Thank you abg faizal for a nice sharing. ;) 




Salam hormat, 
Mama kepada Anas Huzaifah b. Asyraf 
& Amanina Aisyah bt Asyraf..
dan... :) (Doakan kami yer) 



~Feel Free to LIKE and SHARE~
Please do not hesitate to contact me/ comment below for:-

FREE Consultation
Business OPPORTUNITY with Shaklee!!

Jumaat, 5 September 2014

Makan GLA, Jumpa CYST? Biar betul...

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera,

Apa khabar kalian hari ni? Saya doakan semua yang sedang membaca ni dalam keadaan yang sihat dan ceria selalu. 

Sekarang ni, isu  Tetiba2 Cyst muncul lepas makan gla sedang hangat di bicarakan. Rupanya ramai di kalangan kenalan saya mengalami masalah cyst ni... dan sebenarnya lebih tepat lagi Fibroid Cyst.

Ada yang 'terjumpa' fibroid cyst mereka setelah mengambil supplement GLA yang mengandungi EPO. Macamana? sebab bila diorang makan GLA, tiba2 perut sakit, dan terpaksa lah buat rawatan perubatan.

Setelah membuat rawatan perubatan, baru lah tahu yang Cyst telah BESAR  dan untuk pengetahuan kita semua, Cyst membiak dalam tempoh yang lama, dan adakalanya kita tak rasa sakit pun. Sehinggalah ada something yang trigger.

Jom tengok jap testimoni sahabat kita,
Testimoni Gla complex:makan gla jumpa cyst??
Ini testimoni hebat cucu team rms saya.Saya simpulkan aje ya,kak aishah ambil gla complex pd mulanya sebab period dia dah 10bulan tak datang.Dan dia pun tengah usaha nak hamil lagi sekali.Lepas ambil gla baru 2minggu je,perut dia sakit dan senak.Terus jumpa doctor,doctor kata dia ada csyt yang dah besar 5cm!Tanpa sedar rupanya cyst tu dah 2tahun usianya.
Kalau dia tak ambil gla complex,memang dia takkan tau yang dia ada cyst.pikir logik lah,takkan lah baru ambil gla 2minggu,cyst pun muncul dan sebesar 5cm.
Kata doctor lagi,nasib baik akak ni cepat kalau tidak masalah yg akak ni alami boleh menyebabkan cancer..tambahan pula doctor juga sahkan peranakan akak ni juga bengkak.
♡♡Ni pesanan saya yerrr..kalau rasa lepas makan gla complex,akak2 semua sakit perut...pergi jumpa doctor terus.Manalah tau selama rupanya ada masalah dalaman lain.Bila makan Gla baru dapat kesan.Shaklee ni bukan ubat tapi supplement.supplement tu apa?Namanya makanan tambahan.Dah 50tahun pun shaklee ni.Terbukti selamat,bukan organik atau sintetik tapi semulajadi.
Meh tolong share kan testimoni ramai2.. 
-Intan Azlin-



Saya susunkan ikut jalan ceritanya... 
Ini maklumbalas mereka yang makan/menjadi agen kepada mereka yg makan gla.. dan amazingly, Doktor yang suruh makan... 


Berikut adalah penjelasan dari seorang doktor perubatan, mengenai KENAPA RAHIM BENGKAK. (anda boleh click di link ini) 

Nasihat Dr Malinda sebagai langkah pencegahan:  


Secara kesimpulannya, 

Kita perlu hidup secara sihat, dengan pemakanan yang seimbang ( sila clikc :Pemakanan seimbang) , Jauhi rokok & juga asapnya, Elakkan bahan2 yang membahayakan kesihatan. 

GLA Compleks membantu menstabilkan hormon dan alhamdulillah, ramai yang cyst mereka mengecut setelah mengamalkan gla. dengan izinNya.

Buat rakan2 di luar sana, apa yang kami sebagai distributor nasihatkan, sentiasa dapatkan nasihat Dr jika ada sebarang masalah kesihatan.

Di luar kita nampak sihat, di dalam badan kita.. siapa yang tahu?

Jom check kesihatan kita, dan dapatkan supplement yang bersesuaian utk kita. 

Nak tahu lebih lanjut? Jemput click link di bawah: 


Buat anda yang membaca, sila kongsikan entry dan khasiat vitamins ini kepada kenalan anda, mana tahu.. usaha anda membantu mereka di luar sana untuk bertambah sihat dan boleh menyelamatkan nyawa. 

Untuk konsultansi PERCUMA, sila hubungi saya seperti butiran di bawah. 

 Feel free to LIKE and SHARE

Please do not hesitate to contact me/ comment below for:-


FREE Consultation
Business OPPORTUNITY with Shaklee!!

Rabu, 29 Januari 2014

Aduhhh.. Dia datang lagi...painkiller la kawanku!

Keluhan bulanan bagi wanita yang menghadapi senggugut sering kita dengar... ada yang terpaksa cuti dan juga bergantung pada ubat. Ada yang terguling-guling kepedihan...

Saya sendiri... semasa di sek rendah dulu, bila tengok kakak dan kawan-kawan yang sengugut... rasa TAKUT sangat kalau2 miss P datang... sakit sangat ke? sampai ada yang meraung, menangis... huhu...rupanya2 memang ada SAKIT SENGUGUT yang amat sakit... mungkin tak terungkap dengan kata2..siapa yang pernah mengalami nya sahaja yang faham.

Ada kawan saya, hampir setiap kali 'datang bulan' die mesti MC... kesian kan.. dah telan paracetamol pun.. bulan dpn berguling lagi...

Bayangkan setiap kali Miss P datang... berbaris painkiller/paracetamol di telannya! 

Perasaan sesetengah orang bila di tanya! huhu... don't you dare to ask!


Oucchhhhhh......!

Baru-baru ni pula, ada kawan share yang seorang kakak berumur sekitar 30an, dengan ada anak kecil lagi, terpaksa Dialisis....huh! kenapa pula kan muda2 lagi dah dialisis?

Di selidiki, rupanya... tabiat akak ni suka sangat berkawan dengan dengan painkiller setiap kali sengugut menyerang! sebenarnya...bukan la pulih pun, cuma kita di'tipu' untuk tak rasa sakit tu. tapi kesannya... bila dah beratus baris painkiller di telan, maka buah pinggang la jadi mangsa, tempat perkumpulan 'hasil' yang tak keluar dari badan...

Ada pula yang kata, ala dialisis je? nanti baik la... 

Ouch....!!!!

Siapa kata dialisis aje? sekali dah kena dialisis... berterusan la jadinya. dan macam2 pula pantang orang dialisis nih. Harganya pula! huhu




Hanya kerana gara nak elak rasa sakit sengugut, jadi la kisah kesakitan yang berpanjangan! dan duit yang berterbangan!!! huhu.. alangkah malangnya kan?


Jom kita baca sikit... SEJARAH..ops.. bukan la sejarah.. punca sengugut memang akan sentiasa berlaku, tak kira pada umur berapa.sakit sikit2, sakit byk sikit, atau sakit SANGAT je bezanya.


APA ITU SENGGUGUT?

Senggugut atau ‘dysmenorrhoea’ bermakna pengaliran haid yang sakit .

Ia merupakan masalah yang paling kerap dihadapi oleh wanita  dibandingkan dengan semua masaalah sakit puan yang lain. Ia juga merupakan runggutan mereka yang mengakibatkan ketidakhadiran atau cuti sakit dari kerja , sekolah dan dari aktiviti lain. Senggugut boleh disebabkan oleh berbagai faktor.

Haid normal yang sakit ketika pengalirannya di panggil senggugut primer, sementara senggugut sekunder adalah apabila sakit setelah beberapa bermulanya haid atau sesudah haid, disebabkan oleh penyakit sistem reproduktif seperti endometriosis.

SENGGUGUT PRIMER

Senggugut primer adalah akibat dari pengecutan dinding rahim lebih kuat dari biasa untuk mengeluarkan lapisan dinding rahim yang tebal. Akibat dari itu, pengaliran darah juga terganggu lalu menambah kesakitan tersebut. Ada sebahagian wanita ‘sembuh’ dari sakit ini setelah kehamilan dan kelahiran anak.

Selalunya ia berlaku pada permulaan kitaran yang subur terutamanya pada umur awalan 20an.Walaubagaimanapun, sebarang peringkat umur boleh mengalami haid yang sakit ini.

Beberapa jam sebelum haid, atau bersama aliran darah.
Ianya selalu berlaku dengan
-  rasa lenguh dan sakit di bahagian bawah perut, belakang sesekali ke kaki. Sakit yang datang secara ‘crampy’/mencengkam atau sakit berterusan atau kedua-duanya.

Kadang-kadang ia bersama Simtom Pramensus (PMS), seperti ;
* tegang pada payu dara
* pening kepala ,
* rasa ‘pitam’
* perut kembung
* mual(50%) dan muntah(25%).
* sembelit atau ceret-beret (35%)
* tekanan emosi; merasa letih, muram dan cepat marah

Sakit selalunya melebihi 24 jam dan berkurangan dalam satu hingga dua hari. Pada keseluruhannya apabila pengaliran haid keluar dengan lancarnya sakit pun hilang

Faktor Risiko

Kalangan berikut samada satu atau keduanya adalah berisiko untuk mendapat
* Baligh awal ( umur 11 tahun atau awal lagi)
* Sejarah keluarga juga punyai senggugut


Kenapa ia berlaku?

Banyak sebab telah di perkatakan tetapi sejenis hormone ‘prostaglandin’ di sabitkan dengan senggugut primer. Diantara penyebab kepada kecutan rahim ini berlaku, Prostaglandin diperolehi dengan lebih tinggi konsentrasinya pada wanita ini dan menyebabkan senggugut ini.


Kenapa ini berlaku kepada sebahagian tidak semua?

Tidak diketahui kemungkinan bersangkutan dengan pengeluaran hormon ovulasi yang konsentrasi prostaglandin lebih tinggi?


Cara Untuk Mengatasi Senggugut primer?

Tanpa ubat:
-   Tekanan emosi semasa haid boleh dikurangkan dengan berehat pada hari pertama atau permulaan pengaliran haid
-   ‘Tuam’ dengan sesuatu yang suam – air panas dalam beg khas/botol di bungkus dengan kain tebal yang kemudian di letak di bahagian abdomen (hot water bag) kemudian bahagian bawah berkenaan. Berhati-hati jangan terlecur
-   Rajinlah melakukan senaman dan menjaga kesihatan fizikal khususnya.
*  Teknik relaksasi – Banyakkan zikir, Yoga, Tai chi.


Senggugut sekunder

Di antara penyakit termasuk
* Endometriosis – sel yang melapisi dinding rahim migrasi ke tempat lain di organ pelvik lalu menyebabkan sakit ketika haid selalu setelah pengaliran haid menyebabkan sakit yang teramat sangat
* Fibroid – ‘tumor’ atau ketumbuhan bukan barah, dari otot dan tisu yang dari dalam rahim dan di pengaruhi oleh hormon estrogen.
* Jangkitan kuman pada organ pelvic (PID). Keadaan ini sering di sabitkan dengan senggugut sekunder, tapi ada juga sebahagiannya sakitnya berterusan tidak berkaitan dengan haid langsung. Yang berkaitan, ada sangkut pautan dengan aksi prostaglandin.


Rawatan Senggugut sekunder

Ubatan – lebih kepada untuk mengurangkan sakit. Pil kontraseptif dan anti inflamatori saperti parasetamol, Cox-2, antiprostaglandin (ponstan).
Rawatan yang definitif adalah secara pembedahan. Pembedahan secara laparoskopi atau terbuka (laparotomi). Saperti fibroid dan endometriosis rawatan pembedahan adalah definitif.

Kerap berlaku apabila ultrasound jarang menghasilkan keputusan yang positif, walaupun wanita berkenaan sakit serta gejala saperti tersebut diatas. Di sini adalah perlu untuk wanita tersebut untuk melalui rawatan laparoskopi diagnostik untuk menentukan puncanya dengan melihat lebih dekat penyebab senggugut itu. Adakalanya dengan cara ini biopsi, rawatan membakar sel-sel endometriosis itu boleh di lakukan sekali.


Komplikasi

Komplikasi dari senggugut sekunder bergantung kepada penyebabnya. Sekira jangkitan kuman pada system pelvic, boleh meyebabkan kesan lekatan(scar) pada tiub fallopian dan menganggu system reproduktif. Kesan boleh mengakibatkan kandungan ektopik. Yakni kandungan luar rahim.

Endometriosis pula boleh mengakibatkan kemandulan atau menggangu kebolehan untuk mengandung.

Ramai memperkatakan yang senggugut berkaitan dengan kegagalan untuk mengandung atau ketidaksuburan( infertiliti).Entiti ini tidak benar. Selagi penyebabnya tidak dipastikan, sebab majoriti senggugut adalah senggugut primer yang normal.

Diera bioteknologi ini berbagai ramuan dari para herbalist juga perawat kecantikan akan mengemukakan berbagai petua termasuk ramuan untuk mengurangkan sakit. Perlunya kajian saintifik dilakukan untuk menentukan bahan yang boleh mengurangkan sakit itu. Mungkin juga ramuan tersebut ada bahan anti prostaglandin, anti inflamatori dan sebagainya. Asalkan ia tidak di campuradukkan dengan ramuan yang memudaratkan sekira di gunakan pada jangkamasa yang panjang.


ATASI SENGUGUT BERSAMA SHAKLEE....

Dengan supplement shaklee... bukan la 1 produk utk 1 kegunaan sahaja... 

Ada yang selesa selepas pengambilan GLA (membetulkan hormon dan kecutkan rahim) dan Ostematrik ( kalsium... boleh tambah kualiti susu ibu- jika bf), bcompleks (mengurangkan sakit kepala dan kesan PMS).. ada juga yang ambil alfafa sahaja.. utk masalah lain, tetiba sengugut juga berkurangan... sebagai membantu anda membuat pilihan, boleh hubungi saya, kerana setiap vitamins ada kesan yang berbeza-beza dan boleh juga saya sesuaikan mengikut bajet nya. ;) 



Entry berkaitan GLA
Entry berkaitan Alfafa 

Please do not hesitate to contact me/ comment below for:-


FREE Consultation
Business OPPORTUNITY with Shaklee!!

Surirumah & Media : Bersama Membangun Potensi Suri Rumah Rahmah

 𝗦𝘂𝗿𝗶𝗿𝘂𝗺𝗮𝗵 𝗱𝗮𝗻 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗮  Alhamdulillah, di izinkan Allah untuk hadir 2 hari 𝑩𝒆𝒏𝒈𝒌𝒆𝒍 𝑷𝒆𝒏𝒈𝒖𝒓𝒖𝒔𝒂𝒏 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒂 𝑺...