PROMOSI ESP yang dinanti! April 2018

BERITA HANGAT LAGI TERTARIK!

Ramai tunggu ni. Bilalahhhh nak ada promosi. Semua dah tazabar nak borong.

Shaklee ni macam tau tau je ramai orang duk tunggu offer ESP ni.

Yang paling best ESP kali ni dapat lagi ekstra penjimatan.

Ambik 6 tin terus dapat

❤️ FREE voucher
❤️ FREE postage
❤️ FREE membership Shaklee

Dapat jugak rebate tau. Hampir RM40 jugak. Semua total penjimatan cecah RM367 tau.

Tengok tu sape leh amik ESP.

❤️Atok nenek
❤️Abang adik
❤️Makcik pakcik
❤️Mak ayah

Senang minum ESP ni. Takyah kalut nak sarapan pelik pelik bagai.

Jimat dah masa nak beli makanan. Yang paling obvious bantu kita bersarapan dengan sihat.

ESP ni boleh jadi alas perut bila lapar jugak. Senang. Bebas kolestrol ❤️

Jom serangg offer ESP bulan ni. Best giler ❤️

http://anisahkhalid.wasap.my/

#ProjekBuatDuit

Terima Kasih ESP : kulit cantik , perut selesa.

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera

Dalam banyak2 product Shaklee, ESP adalah antara yg terPOPULAR sekali. Saya sendiri pun, antara consumer tegar sejak 2013.

 Dah berpuluh botol la minum..hehe. dulu sebab menyusukan Amanina, anak ke2 ( dan berjaya turun kan berat badan macam awal2 kahwin dulu), pastu terus kan je minum sebab best, kenyang, boleh elak gastrik dan terasa kulit cantik ( bukan perasan tau)... pastu dah pregnantkan Amni, terus kan lagi.. lahir la amni dengan kulit putih bersih, bam2 juga. Sekarang? Masih teruskan sebab fully breastfeeding amni... Alhamdulillah, untuk kesihatan baby& mama nya.

Cik abang pun minum juga, antara rahsia mengekalkan saiz yang sama sejak bertahun2... Psst baju pun boleh pakai bertahun2, kan saiz maintain je. Dan yg bestnye lagi, saiz kami sama, dan InshaAllah maintain sama sampai ke tua. Yang penting sihat ya!


Ok jom baca jap rumusan tentang ESP ni;

ESP - ENERGIZING SOY PROTEIN Membekalkan tenaga berkekalan dengan protein berasaskan tumbuhan yang berkualiti tinggi!

ESP merupakan sumber protein biologi yang lengkap berasaskan tumbuhan yang secara semulajadi rendah lemak, bebas kolestrol dan kaya dengan asid amino penting.

Ia terbukti secara klinikal dapat mengekalkan tenaga berjam-jam lamanya.

- Protein berasaskan tumbuhan berkualiti tinggi dengan kandungan 14gram protein soya dan 500mg kalsium bagi setiap hidangan ini amat baik untuk kesihatan jantung.

- Membantu mengekalkan otot, memperbaiki tisu dan fungsi enzim dan hormon yang teratur.

ESP sesuai untuk siapa? SEMUA ORANG DEWASA, LELAKI & PEREMPUAN!

Dapatkan ESP dan VITAMIN C pada harga promosi sehingga 30 SEPT 2016.

4 HARI saja lagi yer!

Hubungi saya untuk maklumat lanjut. 😀

Anisah Khalid
0136216522

Ubat Batuk dan Selsema Untuk Bayi

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.

Aik? Macam pelik je tajuk ni??? Boleh ke bayi makan ubat Batuk dan Selsema ni???

Tak sesuai la kan! Pernah juga khadijah Selsema semasa checkup bulanan, doctor mng tak bagi ubat. Tapi.. macamana?



UBAT BATUK & SELSEMA UNTUK BAYI
====

Panduan untuk semua ibu bapa.

Simpan poster ni untuk reference!

Ubat batuk & selesema ini adalah TIDAK SESUAI untuk baby BAWAH 2 TAHUN kerana boleh menyebabkan KEGAGALAN SISTEM PERNAFASAN!!

(Melainkan atas nasihat DOKTOR PAKAR KANAK-KANAK)

Itulah hikmahnya Allah suruh kita menyusukan bayi hingga umur 2 tahun.

Bagi baby bawah 2 tahun, SUSU IBU adalah MAKANAN & UBAT TERBAIK untuk mereka. InsyaAllah.


Jom simpan cita-cita untuk menyusukan anak-anak kita hingga umur 2 tahun.

Hendak seribu daya! 💪💪

BREASTFEED, THE BEST FEED! ❤️

❤️Breastfeeding Mom Since 2009 till 2016 ++❤️
Bonda~Anas Huzaifah , Amanina Aisyah, Amni Khadijah...

Tanda kekurangan kalsium

Tanda kekurangan kalsium dalam badan;

@ Susah untuk tidur / insomnia

@ Gigi Rapuh / Tooth Decay
@ Head Sweating

@ Brittle Nails
@ Muscle Cramps
@ Kulit kasar/ Rough Skin

Khasiat Susu Ibu (Di bincangkan dalam Siaran TVAlhijrah - Prof Muhaya dot com)

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera, 

Alhamdulillah...susu ibu menjadi SUMBER MAKANAN utama buat anak2 saya di bawah umur 6bln dan di teruskan sehingga 2 tahun (atau lebih jika mahu) 

Seperti biasa, rakan-rakan @ saudara mara selalu bertanya mengenai penyusuan susu ibu. jadi saya pun perlukan cekapkan ilmu penyusuan ibu dengan baik. Hari ni, saya terjumpa rakaman video ini, yang saya rasa sangat bermanfaat dan perlu di kongsi dengan ibu2 semua. Ada ilmu yang kita dah biasa dengar ( dan ini sebagai peringatan) , ada juga ilmu baru, inshaAllah tak rugi jika kita menontonnya.  

Terima kasih kerana sudi singgah di sini. Alhamdulillah, pengalaman menyusukan anak sejak tahun 2009 sehingga kini juga pengalaman ahli keluarga dan rakan2 banyak manfaatnya bukan hanya buat bayi tapi ibunya jua. Alhamdulillah. 

Jika anda perlukan konsultansi, sila la hubungi saya ya. 

Boleh ke ibu hamil/menyusu berpuasa?

Assalamualaikum wbt dan Salam Sejahtera,

Alhamdulillah. Inshaallah kita akan bertemu Ramadhan lagi beberapa hari sahaja lagi.

Antara soalan lazim ibu2 pregnant dan menyusu kan. 'Boleh ke nak puasa???'

Laratke? Cukup ke nutrisi untuk bayi?

Menurut Dr zubaidi,  'Bayi di dalam kandungan tidak mrngalami kekuràngan nutrisi walaupun ibu berpuasa'

Bulan RAMADHAN, bulan yang ISTIMEWA! Di sebalik perintah Allah , pasti ada hikmahnya kan.

Selagi boleh berpuasa, kita wajib berpuasa . kecuali lah kalau dah tak larat langsung, ada kelonggarannya.

Alhamdulillah. Allah izinkan berpuasa penuh sebulan tahun lepas..

Wajibkan diri bersahur. Paling kurang kurma 3bj + ESP.

Alhamdulillah. Allah izinkan berpuasa walaupun masa tu dah 6-7 bulan pregnant.

Inshaallah tahun ni, berpuasa dan menyusu... Moga kekal cergas juga.

Psst boleh bakar byk kalori tau sebab menyusu bakar kalori, berpuasa juga bakar kalori.

Tapi kena juga jaga kalori masuk... Sbb kita perlukan tenaga juga walaupun nak turun atau maintain kan berat badan. Nanti kang kesian pula badan kan.

Bersahur dan berbuka la dengan berserderhana...

Moga Ramadhan Kali ini lebih baik dari yang dahulu.

Selamat menyambut Ramadhan Kareem.

'Bantuan Kecemasan' untuk ibu baru bersalin!!!

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera,

Apa khabar anda hari ini??? Alhamdulillah saya doakan kita semua di beri kesihatan yang baik & keberkatan dalam hidup.

Alhamdulillah Allah izinkan saya mengandung dan melahirkan 3 orang anak secara normal dan AlHamdulillaah,  di permudahkan. Antara ketiga2 kali bersalin, alhamdulillah yang ke3, tenaga yang ada sebelum, semasa dan selepas bersalin tu, lain... Sampai kan rakan ibu di wad macam tak percaya saya baru lepas bersalin. Ceria je... Bertenaga je. Anak pun cepat kenyang (puas menyusu). Dan dalam pantang pun, alhamdulillah cepat luka sembuh, rahim mengecut, dan paling makcik urut puji... Kulit bersih! Tak macam orang dalam pantang!

(Antara entry yang sering dikunjungi- Nikmat Sakit Bersalin dan Pengalaman Bersalin Yang Sukar di lupakan)

Ini kisah saya... Tapi sebenarnye macam2 kisah yang pernah saya dengar. Ia sebahagiaan dari aturan Allah tapi kita boleh Bantu diri sendiri untuk mengurangkan rasa sakit tu.

Alhamdulillah, antara saat2 yang seronok ialah melahirkan Anak... Setuju2? Walaupun hakikatnya sakit bersalin tu memang sakit... Sehingga dikira mati syahid, sekiranya mati ketika bersalin.

Sakit tak bersalin? Sakit juga selepas bersalin, bukan nak menakutkan, tapi inilah hakikatnya.

Sakit apa? Jemput2 teruskan bacaan.

ADUH!! LUKA INI SUNGGUH MENYAKITKAN

======================

Semalam baru bersalin. Anak yang keluar seberat 3.5kg.

Biasa je orang kata.

Tapi bahu dia lebar. Doktor nak keluarkan tu agak jenuh jugakla rasa.

Terpaksa koyakkan laluan.

"Srappppppp."

Doktor gunting bagi jalan luas sikit nak keluar.

Sumber : google.. nak lebih real? google sendiri, saya tak sanggup nak share. Ouch!

Sakit? Tak rasa apa dahhhh.

Sebab sakit nak bersalin ni lagiiii sakit.

Bila anak keluar...nak kena jahit pulak.

1,2,3,4,5,6,7,8,9 kali cucuk kuar masuk jarum dan benang.

"Srup srup sruppppp"

Sakit???

Tak rasa jugak sebab doktor bius. Yang doktor tak bius tak tau apa rasa.

Tak leh nak bayang.

Selepas kesan bius hilang, Allahuakbar! Sakitnya, orang yang mengalaminya yang tahu macamana.

Sakit di tempat jahit, sakit rahim nak mengecut, sakit 'terputus urat' dan pelbagai sakit lagi.

Sebab tulah suami...syukur isteri yang bersalin. Bukannya awak.

Sebab tulah anak...ibu cakap apa...kalau baik-baik tu ikut lah.

Balik rumah...luka tu bukan terus sembuh. Ibu perlukan makanan berkhasiat di waktu pantang. Baru cepat pulih luka.

Tapi ibu dalam pantang makan apa?

Ikan masin dengan nasi.

Zat pon kosong. Dah berapa lama ikan tu diperap dengan garam tu?

Ibu perlukan makanan berkhasiat ye untuk pulih.

Cuba bayang kita yang dikoyakkan tu...makan nasi dan ikan masin je masa pantang?

Bila nak sembuh kan?

Jadi suami...berikan isteri ikan segar...protin yang cukup.

Nak kasi isteri tu cepat pulih lukanya.

Yela..senang dia nak susukan anak bila luka sembuh elok dengan segera.

Sumber : google.. (sharing is caring kan)

Bagi minum jus oren. Bekalkan vitamin C pada badannya.

Sebab badan ibu yang bersalin perlu cepat pulih dari luka luar dan dalam.

Kalau susah sangat nak cukupkan zat...boleh ambil set lengkap bersalin dan berpantang sekaligus menyusu yang Shaklee sediakan.

Kita ni bukan nak banyak susu je. Kita nak sihat.

Tak guna kalau susu banyak tapi tak sihat. Boleh meroyan nanti

Vitamin C -cepat pulihkan luka luar dan dalam.

Esp- bantu bekalkan protin unt penyembuhan luka lebih elok dan bina sel baru

B compleks- elak tekanan perasaan pada ibu. Elak meroyan ni.

Vitalea - multivitamin yang lengkap dengan 28 jenis vitamin dan mineral. Sangat perlu demi memastikan tubuh badan menerima semua zat dan vitamin yang penting untuk kesihatan optimum

Ostematrix- ibu baruuu je lepas meneran keluar bayi. Bayi bukan besar biji sawi. Tapi berkilo-kilo. Kalsium habis dah dik. Perlu topup. Kalau tak, sakit urat, sakit sendi, penat keterlaluan lah pulak nanti.

Alfalfa- milk booster. Tapi ni kasi lepas anak habis kuning. Takut panas. Ada anak yang ok, ada anak yang tak ok. Jadi kita elak dulu.

5 yang lain semua boleh diambil terus selepas bersalin walaupon masih dalam bilik bersalin.

Alhamdulilah, inilah antara BANTUAN KECEMASAN yang sangat diperlukan oleh ibu yang baru bersalin, bertarung nyawa melahirkan zuriat.

InshaAllah, nutrisi pelengkap ini membantu ibu2 untuk lebih bertenaga dan juga cepat sembuh. ppsst, dan susu yang meriah! anak juga bahagia. 

Saya dah dapatkan...saya dah rasai NIKMAT nya...JOM!

Ibu Anak 3,

#Anisah

#0136216522

Info untuk ibu nak bersalin
- http://www.babycenter.com.my/a1029325/tanda-tanda-bersalin

- http://asyrafanisah.blogspot.my/search/label/bersalin

NUTRISI PELENGKAP UNTUK IBU HAMIL

Assalamualaikum dan salam sejahtera,

Alhamdulillah. asyik saja menerima berita gembira dari rakan2 dan saudara mara yang baru melangsung perkahwinan. 

Apa die berita gembira tu???

jeng2.. hehe. apa lagi kan? harapan setiap pasangan yang berumahtangga. mestilah nak anak kan. ;) 

Alhamdulillah, tahniah2 di ucapkan! 

Semua tahu kan, bila hamil berbagai-bagai cabaran yang dihadapi oleh seibu. Rasa loya, rasa lemah longlai, mood entah kemana, letih dan lesu. Ada yang kurang selesa - nak makan menda merapu aje (burger, pizza, kepci - baby dapat ke nutrient yang sepatutnya?). atau lalu makan nasi + telur mata aje... mana vitamin lain untuk baby? Ada mommy tak lalu minum susu - kurang kalsium baby. 

Saya ingin kongsikan SUPPLEMEN IBU HAMIL itu ibu-ibu diluar sana. Ia pastinya Selamat dan Berkesan, InsyaAllah. Nutrisi yang lengkap sangat penting untuk memastikan bayi membesar sihat bagai juara, ibu pula happy dan bertenaga sepanjang kehamilan sehingga melahirkan si manja.

Alhamdulillah... saya juga consistent makan set ni sepanjang hamil dan kini menyusukan pula! seronok tau tengok anak ceria, ibu bahagia. inshaAllah.

APA MANFAAT SETIAP VITAMIN?
===========================

>> ESP - Disediakan dari Soya Non-GMO membekalkan 9 asid amino penting untuk pembinaan dan memperbaharui sel-sel tisu , hormon dan enzim tubuh.

>>VITALEA - Diformulakan dengan zat besi, mengandungi 28 vitamin dan minerals lengkap untuk kesihatan menyeluruh dan tumbesaran bayi. Zat besi sangat penting untuk pembinaan sel darah merah.

>> VITAMIN C - Menguatkan sistem Imun badan serta melindungi sel-sel tisu dalam badan dari penyakit. Ia juga penting untuk kesihatan gusi, gigi dan tulang.

>> BCOMPLEKS - Membekalkan 8 jenis Vitamin B termasuk aicd folik mengelakkan kecatatan Tiub Neural bayi.

>> OSTEMATRIX - Membekalkan 1000mg Kalsium harian untuk tulang dan gigi yang kuat serta mengelakkan komplikasi ibu ketika melahirkan.

>> OMEGA - DHA dan EPA untuk otak dan mata perkembangan bayi . Juga untuk Jantung ibu.
.
.
Jika anda tercari-cari Supplement SEMULAJADI, tiada bahan kimia, selamat, anda boleh hubungi saya, 

Rakan SID anda, Anisah Khalic 0136216522

psst pesanan istimewa, bagi yang belum menimbang cahayamata dan sedang berusaha--> boleh baca di sini ya ---> bila dah kahwin, apa lagi?

Moga Allah berkati usaha kita. 

6 tanda BAYI nak SUSU

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera,

Alhamdulillah, diberi kesempatan memberi susu ibu kepada ketiga2 anak dgn jayanya. Alhamdulillah, seingatnya takde masalah dalam laktasi. mungkin berpengalaman memerhatikan adik2 dan anak2 saudara disusukan dulu... ditambah dengan kelas penyusuan / kempen penyusuan KKM. 

Breastfeeding is a wonderful moments. 

Hati saya rasa sayu sangat bila tengok bayi kecil ( ada yang baru beberapa hari) dah diberi susu botol. Jika atas faktor kesihatan, ok lah. tapi dengan alasan 'susu tak cukup', 'bayi tak pandai', 'bayi tak kenyang', 'bf menyusahkan' , 'susah nak bergaya' etc.. huhu. kesian anak kan.

Antara kegagalan PENYUSUAN SUSU IBU ialah sebab kurang ilmu tentang BILA bayi nak menyusu... 

Artikel di bawah saya petik dari Pa&Ma sebagai panduan/peringatan kepada breastfeeding mums. 

Bagi yang baharu bergelar ibu, tentu masih belum mahir memahami tanda-tanda bayi hendak menyusu. Adakah bila anak sudah menangis baru hendak disusukan atau susukan sahaja walaupun dia belum menangis? Mana satu tanda yang betul?

Kadang kala sampai merajuk si comel sebab ibu lambat sangat bagi susu. Bila bayi sudah 'melalak' kuat-kuat, ibu pun mulalah panik dan stres. Bila ibu stres, susu pun lambat keluar dan lagi kuatlah anak mengamuk.

Nampak tak kaitan tersebut? Jadi, pentingnya untuk ibu memahami tanda bayi hendak menyusu terutama dalam kalangan ibu baharu yang dalam tempoh berpantang. Bila ibu tahu tanda tersebut, tak perlu tunggu sehingga anak menangis dan mengamuk baru hendak disusukan.

Ini kerana biasanya orang sekeliling yang tidak faham tentang penyusuan susu ibu akan memberi tekanan kepada ibu dengan memberitahu susu ibu tidak cukup untuk anak sebab itu anak menangis walaupun sudah disusukan. Hakikatnya si kecil merajuk dan mengamuk sebab ibu lambat menyusukannya dan bukan sebab dia kurang susu!

Jadi, fahami betul-betul tanda berikut supaya anda menjadi ibu yang lebih cekap dan memahami keinginan si comel.

1. Bebola mata bergerak-gerak

Apabila si comel mula menggerak-gerakkan bebola matanya ke kiri dan ke kanan, cepatlah bertindak.


2. Mulut terbuka dan mencari sesuatu

Alahai memang comel tengok aksi ini tapi itu petanda dia hendak menyusu.

Sumber foto: www.kidspot.com.au


3. Merengek manja

Suara manja yang ingin memberitahu ibu dia sedang lapar!


4. Menghisap jari, tangan, sarung tangan atau apa sahaja

Kalau anda melihat aksi si comel menghisap jari, tangan atau sarung tangan atau apa sahaja yang boleh disumbat dalam mulut memang 'confirm' dia kelaparan.


5. Menangis dengan kuat

Kalau bayi mula menangis dengan kuat secara tiba-tiba, ia adalah tanda dia betul-betul hendak susu.


6. Bayi mula merajuk

Tanda akhir ini sudah tentu akan membuatkan ibu menggelabah kerana akhirnya bayi mula merajuk dan susah untuk dilekapkan pada payudara ibu.

Jadi, sebaiknya ibu perlu elakkan bayi daripada menunjukkan tanda paling kritikal ini kerana penyusuan akan menjadi sukar. Cepat susukan anak sebelum dia  merajuk dan mengamuk.

Elak Kelahiran Pra-matang

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera,

Apa khabar anda hari ini? Sihat selalu hendakNya.

Baru2 ni, ada rakan saya berkongsi pengalaman melahirkan anak pramatang. Bukan mudah untuk menjaga bayi pramatang. Mereka belum pandai menyusu, mereka lebih fragile berbanding bayi cukup bulan, mereka mudah terkena penyakit dan pelbagai risiko lain. Ada yang lahir pramatang, terpaksa 'berkampung' di hospital berbulan2 lamanya. Ibubapa juga penat sebab kena berulang alik ke hospital.

Macamana nak tahu kelahiran pramatang?


Tarikh kandungan seseorang dikira dari hari pertama haid terakhir ibu tersebut.

Kandungan yang mencapai 37 hingga 42 minggu dikira matang, manakala bayi yang dilahir sebelum 37 minggu ia dianggap kelahiran pramatang

Ada beberapa faktor yang boleh meningkatkan risiko seseorang ibu hamil melahirkan kelahiran pra matang, diantaranya:

1) Sejarah kandungan pra matang yang lalu

2) Mengandung kembar

3) Pernah menjalani pembedahan bahagian serviks

4) Struktur rahim yang tidak normal

5) Pendarahan rahim semasa mengandung

6) Penyalah gunaan dadah (heroin, ecstasy)

7) Menghisap rokok

8) Jangkitan kuman di pundi air kencing, rahim dan faraj

9) Berat badan yang terlalu ringan atau berat badan tidak meningkat semasa mengandung.

10)Air ketuban yang terlalu banyak ( polyhydraminous)

11) Kurang darah merah (anemia) yang ketara semasa mengandung

12) Mengandung terlalu kerap

13) Mengandung pada usia remaja.

14) Stres (fizikal dan psikologi) semasa mengandung

Salah satu cara utk mencegah kelahiran bayi pra matang adalah dgn pengambilan nutrisi yg secukupnya.

Ingat yer ibu2 semua....

Ibu hamil perlu nutrisi yg secukupnya kerana kita terpaksa berkongsi nutrisi dgn bayi di dalam rahim. Maka tidak dpt tidak, Vitamin dan mineral tambahan sgt2 diperlukan dlm tempoh ini.

Ibu yg cukup nutrisi akan melalui fasa 9 bulan yg menggembirakan 😉



📲 #0136216522
#TeamSeamlessMom
#HamilDenganSihat
#SetHamilTerbaikShaklee

Anemia Semasa Hamil ~ Tanda kurang IRON

Assalamulaikum dan Salam Sejahtera, 

Alhamdulillah, hujung2 tahun ni, selain banyak perkahwinan berlangsung... secara tak langsung, ramai juga yang hamil. 

Bila seseorang wanita itu mengandung, dia sebenarnya berisiko utk mengidapi anemia (kurang darah). 

Penyebab utama anemia di kalangan wanita mengandung adalah disebabkan kekurangan zat besi.

Semasa mengandung, badan manusia akan menghasilkan banyak darah untuk menampung tumbesaran janin. 

Sekiranya zat besi atau vitamin B12 dan folat tidak dibekalkan dengan cukup, penghasilan darah merah tidak dapat menampung keperluan bayi dan ibu itu sendiri.. 

Ibu hamil itu dikatakan mengidapi anemia bila tahap hemoglobin KURANG dari 11 g/dl semasa trimester pertama, 10.5 g/dl semasa  trimester kedua dan 10 g/dl dalam trimester ketiga.

AWAS!! Anemia akan membawa kesan buruk kpd ibu dan bayi jika tidak diambil berat.

Antaranya, ibu akan sentiasa merasa penat dan anak dalam kandungan mungkin akan jadi kecil dan dilahirkan sebelum waktunya (pre mature baby)! 

Jadi mummies,  pls b alert with the low hb symptom. Jgn biarkan anda hamil dlm keadaan kurang darah merah. 

Jika kita sukar utk mendapatkan keperluan zat besi yg mencukupi dari sumber makanan, maka tidak dpt tidak.. Kita perlu tampung ia dgn pengambilan SUPPLEMEN.

Anda Hamil?

Alhamdulillah tahniah!

Dapatkan sebotol Vitalea - multivitamin yang lengkap dgn 28 vitamins & mineral, telah melalui > 340 ujian kualiti. 

Alhamdulillah, banyak testimony ibu2 hamil yang low HB improved selepas amalkan 2 biji Vitalea setiap hari. Biidznillah 

#TeamSeamlessMom 

#HamilDenganSihat 

#SetHamilTerbaikShaklee

10 'Penyakit' Biasa ketika hamil

Assalamualaikum dan Salam sejahtera, 

Apa khabar anda semua? moga sihat selalu dengan izinNya. 

Alhamdulillah, diam tak diam.. saya dah pun hamil masuk bulan 8.. tup2, tinggal lagi 5 minggu sahaja menuju ke due date. erm, kalau ikut anak2 sebelum ni, tak cukup pun 40 minggu dah nak lahir dah. untuk kali ini, tak tahu lah.. sebab setiap pregnancy lain2 kan.. 

Macam-macam yang lain tau.. ada sesetengah orang mabuk di awal mengandung sahaja, ada yang sepanjang kehamilan, ada yang takde simptoms pun, ada yang kencing manis la, ada yang darah tinggi la.. hanya ketika hamil. 

'Penyakit' yang datang hanya ketika hamil ni, kadang2 buat ibu2 rimas kan? ada yang menyebabkan kurangnya KESERONOKAN hamil kan? 

InshaAllah sebenarnya, ada cara nak kurangkan 'penyakit' ni datang atau pun berpanjangan sepanjang kehamilan. 

Ok sebelum tu, izinkan saya berkongsi artikel yang di kongsikan oleh website Pa&Ma seperti di bawah; 

Bila mengandung memang macam-macam perubahan yang dialami oleh bakal ibu. Perubahan hormon menyebabkan beberapa ketidakselesaan semasa mengandung. Walaupun merisaukan tetapi ia perkara biasa yang kebanyakannya perlu dilalui oleh ibu mengandung. Tetapi jangan risau, kebanyakannya tidak berbahaya tetapi ibu tetap perlu ambil berat beberapa simptom dan jika semakin teruk, segera hubungi doktor anda. 

1. Muntah

Ia petanda awal kehamilan dan boleh berlauk pada bila-bila masa. Keadaan menjadi lebih teruk jika ibu keletihan. Rasa loya dan muntah hilang selepas minggu ke-12 kehamilan tetapi adakalanya ia kembali semula.

2. Gusi berdarah

Masalah gusi berdarah dialami terutamanya selepas memberus gigi. Gusi menjadi lembut ketika hamil menyebabkan mudah cedera.

3. Kerap buang air kecil

Disebabkan rahim yang menekan pundi kencing membuatkan anda asyik ke tandas.

4. Sembelit

Pembuangan air besar yang keras dan kering pada sela masa yang kurang kerap daripada biasa. Ia disebabkan hormon kehamilan progesteron mengedurkan otot usus. Oleh itu pergerakan usus perlahan.

5. Kekejangan

Kontraksi otot yang menyakitkan, biasanya berlaku pada anak betik dan kaki. Ia kerap berlaku pada waktu malam. Mungkin disebabkan kekurangan kalsium.

6. Berasa pitam

Mudah rasa pening dan tidak stabil. Ia disebabkan tekanan darah lebih rendah semasa mengandung.

7. Sesak nafas

Ia kerap berlaku di akhir kehamilan apabila bayi yang semakin membesar menekan atas diafragma ibu, menghalang anda daripada bernafas dengan lancar. Keadaan ini berkurangan kira-kira sebulan sebelum kelahiran bayi apabila kepalanya turun ke ruang pelvik.

8. Pedih ulu hati

Rasa sakit yang kuat pada bahagian tengah dada. Ini kerana injap pada pintu masuk ke perut kendur semasa anda hamil disebabkan oleh perubahan hormon. Oleh itu, asid perut mengalir semula ke esofagus (saluran ke perut).

9. Buasir

Berasa gatal, sakit atau berlaku pendarahan apabila cuba membuang air besar. Ini kerana tekanan daripada kepala bayi menyebabkan vena di sekeliling anus membengkak. Keadaan bertambah buruk apabila memaksa diri untuk membuang air besar.

10. Sukar tidur malam

Biasanya ia berlaku di akhir kehamilan apabila bayi semakin membesar dan ibu semakin kerap membuang air kecil. Selain itu rasa panas yang melampau membuatkan ibu semakin sukar tidur selain tidak selesa dengan perut yang membesar.

Di petik dari Pa&Ma

...

Macam biasa2 je 'penyakit' kat atas ni kan? huhu.. boleh bayangkan ketidakselesaan nya. 

Alhamdulillah, pregnancy kali ni, kebanyakkan 'penyakit' di atas sangat2 dapat di kurangkan dan ada yang takde pun. Alhamdulillah, dengan izinNya. 

Alhamdulillah, bila badan kita cukup nutrisi, banyak dapat di kurangkan, di elakkan. contohnya;

• Dengan pengambilan kalsium yang cukup, kejang kaki dapat di elakkan. tambahan lagi dalam ostematrik (bukan sekadar kalsium) ada magnesium, vitamin D dll yang boleh bantu elakkan sembelit. Serius, makan ostematrik 4biji malam sebelum tidur, inshaAllah awal pagi lagi perut di'bersih'kan. 

• Bila sembelit tiada atau kurang, buasir pun dapat di elakkan. 
  

• Peppermint Ginger pula membantu sangat juga ada rasa mual2 ke, kembung perut ker..nanti angin sempoi bahasa keluar dengan bahagianya. inshaAllah boleh elakkan rasa nak muntah tu.. boleh bancuh jadikan macam air teh ginger... berangin jer. 

• Bila badan selesa, tidur malam juga lena.
• Masalah gusi berdarah? cukupkan dengan protein dan kalsium.. inshaAllah dapat di elakkan. 
• Sesak nafas? boleh terjadi sebab kurangkan iron dalam darah, oxigen yang dapat di bawa dalam darah berkurang dari biasa. inshaAllah 2bj vitalea membantu. (Info Vitalea)
• Vitamin C sangat penting untuk tingkatkan imuniti badan dan bantu mencantikkan kulit. ini memang saya terasa sangat, alhamdulillah, kali ini, TIADA strechmark. kulit pun moist jer.  (Info Vitamin C )
• Bcompleks (ada folic acid) bantu untuk kurangkan risiko kecacatan pada bayi dan pada masa yang sama mengurangkan stress. yelah kan ibu2 hamil ni.. emosi pun kekadang tu kurang stabil kan. hehe.( info Bcompleks)

Alhamdulillah, secara keseluruhannya, saya berpuas hati dengan SET HAMIL shaklee dan kesan-kesan sampingan nya. inshaAllah a healthy pregnancy, healthy baby. 

Nak tahu lebih lanjut pasal SET HAMIL ni? Jemput click : SET HAMIL TERBAIK!

Sebagai seorang muslim, kita wajib berusaha sebaiknya, dan kemudian bertawakal kepada Allah swt.  Moga Allah permudahkan , lancarkan dan berikan yang terbaik buat kita semua. Aaamin

Aktiviti bayi ketika dalam perut ibu

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera, 

Alhamdulillah, syukur di beri kan peluang dan rezeki untuk hamil lagi. alhamdulillah...;) Anak kan pembawa rezeki kepada keluarga. 

Alhamdulillah, kini saya sudah pun hamil masuk trimester ketiga, pergerakan bayi semakin terasa. sampai boleh nampak gerakan nya di luar perut.

Amanina selalu tanya, 

'mama, adik tengah buat apa tu?' 

'mama, adik dah bangun ke belum?'

'mama, adik boleh dengar suara kakak?' 

dan lagi2... 

hari ni, terjumpa pula lukisan ni, hehe, macam comel jer. membayangkan setiap pergerakan yang ibu rasa hasil dari gerakan bayi dalam perut. 

Biasanya ibu-bu mula terasa gerakan bayi semasa kandungan memasuki minggu ke 20 dan ke atas. Alhamdulillah, mula2 rasa pergerakan bayi (sekitar minggu ke 21),saya tergelak sendiri... rasa di geletek dari dalam perut. Masuk minggu ke 27, Nurse / Doktor dah minta untuk rekod pergerakan bayi, kena pastikan bayi gerak lebih dari 10 gerakan dalam masa 12 jam, jika kurang... cepat2 kena ke klinik/hospital sebab mungkin ada masalah dengan bayi. 

Sekarang, bila bayi semakin besar, ruang semakin sempit, semakin kuat lah rasa  gerakan nya. waktu2 ni lah.. kita seolah berbual dengan bayi. Bila kita terasa lapar, dan2 masa tu juga, terasa bayi menari ... betul tak ibu2 hamil? BETUL2 (gaya upin ipin ..hehe). 

Perkembangan bayi dalam kandungan yang termaktub dalam Al-Quran... MashaAllah! antara bukti keKUASAan Allah swt. 

Feel free to LIKE and SHARE

Please do not hesitate to contact me/ comment below for:-

FREE Consultation

Business OPPORTUNITY with Shaklee!!

PERCUMA! Multivitamin Pertama Dunia, Vitalea bernilai RM94

Assalamualaikum dan salam sejahtera, 

Apa khabar anda hari ni? mari sama2 kita menadah tangan,berdoa agar setiap yang membaca ini diberikan kesihatan yang baik, kebahagiaan di dunia dan akhirat. 

Diam tak diam, kita dah pun melangkah ke bulan 5 bagi tahun 2015, juga dah berada dipertengahan bulan rejab. tup2 lagi 45 hari kita akan menyambut Ramadhan, bulan penuh rahmat Allah swt. 

Diam tak diam, kita dah pun masuk bulan kedua pelaksanaan GST di negara Malaysia yang tercinta. Nak kata, GST tidak 'menganggu' kita? saya tak boleh nak nafikan... even anak saya yang baru berumur 3tahun 6bulan pun dah dikenakan GST. huhu. Tax yang dikenakan pada sesiapa sahaja, tanpa mengira umur, jantina dan pangkat. mungkin lama2 sikit nanti, kita semua dah jadi immune dengan peningkatan harga barang keperluan asas kan. 

Oklah, tak perlu saya hurai pasal GST, nak tak nak, kita semua terpaksa terlibat sama. 

Dengan berbesar hati, saya ingin kongsikan kejutan istimewa buat penggemar multi vitamins! di kala barang sedang naik harga, Shaklee dengan GEMBIRAnya menawarkan vitamins PERCUMA dengan setiap keahlian pada bulan Mei 2015 ni. dan beberapa promosi yang lain. 

Nak tahu vitamin apa yang diberikan PERCUMA? 

Taraakkk.. ini dia, multivitamin PERTAMA dunia tau, dulu di kenali sebagai Vitalizer Mineral, di pendek kan menjadi Vitamins ( Nama common yang digunakan oleh semua orang sekarang). terharu jap, sebab perkataan vitamins tu terhasil hasil dari ciptaan vitamins oleh Dr Shaklee sendiri pada tahun 1915. Kini  dikenali sebagai Vita-lea Iron Formula. 

Diam tak diam, tahun ni, genap 100 tahun multivitamins shaklee berada dalam pasaran. Inilah sebabnya shaklee menawarkan nya secara PERCUMA terutama sekali pada sesiapa yang belum mengambilnya lagi. Buat yang dah makan/sedang makan pun, boleh dapat percuma, hanya dengan pendaftaran sebagai ahli.  

Psst, vitalea sangat2 diperlukan oleh ibu hamil macam saya, dan mereka yang mempunyai darah rendah. DAN... sangat Berguna di bulan2 kita nak berpuasa. membantu membekalkan tenaga yang diperlukan. (bukan ganti makan ye.. melengkapkan tau!)

Nak tahu pasal apa tu vitalea? untuk apa? dll? jemput click Vita-Lea Iron Formula

Ok selain dari promosi PERCUMA vitalea, Bulan ni juga, shaklee tawarkan promosi seperti dalam rajah di bawah; 

Phytocol amat penting dalam kesihatan jantung dan pengedaran darah  dengan memastikan saluran darah yang lebih lancar. Nak kenal phytocol? jemput click di sini --> Phytocol dan kolestrol

Omega guard pula? banyak kegunaanya... boleh click di sini--> OMG!!! Omega Guard

Vitalea kids berperisa anggur, kegemaran anak2...--> vitalea kids, nyummy

Oklah dah bebel panjang2, agak2 mesti ada yang tertanya kan macamana nak jadi ahli kan???

BAGAIMANA MENJADI AHLI SHAKLEE?

Sebenarnya ada 2 pilihan untuk menjadi ahli:-

1) Yuran Pendaftaran hanya RM69 (Postage RM11 Semenanjung / RM22 Sabah dan Sarawak). Yuran ni hanya perlu dibayar SEKALI SEUMUR HIDUP saja yer. Tak perlu renew every year macam company lain. Yuran ini adalah untuk menampung kos BUSINESS KIT yang mengandungi catalog, product guide dan business manual. 

ATAU

2) Buat pembelian sebarang produk dalam 1 RESIT minimum 200 point UV (Unit Value), iaitu lebih kurang belian berjumlah RM700+ dan anda akan mendapat KEAHLIAN PERCUMA SEUMUR HIDUP (bernilai RM69) dan juga CASH BONUS (bernilai RM30+). Penjimatan hampir RM100. 

Dulu pun saya join dengan PERCUMA juga.. macamana? jemput 

CLICK Kisahku bermula

Untuk mendaftar, anda boleh terus hubungi saya di 0136216522 , saya akan bantu daftarkan anda yer. 

Atau boleh juga gunakan Shaklee ID saya iaitu 963691 (Anisah Khalid) sebagai SPONSOR. 

Jadi, kalau anda dah bersedia nak menjadi ahli dan dapat FREE VITA-LEA bernilai RM94, cepat-cepat hubungi saya TAU!. InsyaAllah, kami bersedia membantu anda :)

Thanks for reading!!

SETIAP KEJAYAAN BERMULA DENGAN LANGKAH PERTAMA!!

LANGKAH PERTAMA KAMI BERMULA DENGAN MENDAFTAR SEBAGAI AHLI SHAKLEE.

ANDA BAGAIMANA? :)

Sekian dulu, buat kali ni... ;) jika ada sebarang persoalan... jangan segan silu bertanya ya... ;)

Usaha...Doa...dan TAWAKAL.

Feel free to LIKE and SHARE

Please do not hesitate to contact me/ comment below for:-

Affordable PRICE

FREE Consultation

Business OPPORTUNITY with Shaklee!!