Perbezaan BERAT Aidilfitri 2015-2016-2017

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera, 

Alhamdulillah... syawal telah tiba lagi. bulan kembali kepada fitrah. setelah sebulan melalui 'bulan penyucian jiwa- Ramadhan' . 

Salam Aidilfitri , mohon maaf zahir dan batin. 

Usia Khadijah 6bulan dalam kandungan 

Usia Khadijah 8bulan

Di bulan syawal ni la kita berjumpa dengan ramai saudara mara, sahabat handai .. ada yang memang berjumpa setahun sekali je - di hari raya sahaja ataupun jika ada kenduri kahwin. Bila ada perbezaan saiz badan ni, perubahan tu dapat di kesan oleh orang yg kita jarang jumpa, berbanding dengan mereka yang kerap kita berjumpa. 

Alhamdulillah, raya tahun ni...ramai juga yang tegur saya 'nampak kurus' sikit. hehe. alahai, bukan 'nampak' je la.. betul2 tau! alhamdulillah. tapi sebab saya takdelah BESAR dan rangka tulangnya memang begini sejak berumur 12thn. bayangkan dalam rekod darjah 6 saya, tinggi : 162cm. berat? masa tu sekitar 50 la.. skrg? kalau 50 tu.. dah jadi sekeping je pula. 'tak comel' kata abah. Yang penting, kita maintain kan sekitar ideal weight ya.  Alhamdulillah. 

Ramadhan kali ni, kami suami isteri turun juga la sekitar 4 - 5 kg seorang. ;) Alhamdulilah. berkat sahur ESP+kurma, dan jaga pemakanan sepanjang Ramadhan serta mengikuti sedikit sebanyak tips dari program NECK. 

Antara perkara yang membahagiakan diri dan keluarga, bila berat badan turun, baju pun nampak elok2 jer. takdelah macam 'sarung nangka' kan? ;) (jarang marah ya). dan yang lebih penting mudah lagi nak buat pemilihan baju. 

  Kisahnya, saya terbeli blouse saiz 38 ~ S, sebab minat warna & design. elok pula pakai. hehe. ada la bercita2 nak turun kan 2-3kg lagi. hehe. boleh kan? tapi abah dah pesan... 'jangan kurus sgt.. tak comel'.  ;) oklah setakat tu dulu. nanti kang ada yang termuntah pula. ;) senyum sikit.

 Moga berat badan yang ideal ni boleh maintain sampai bila2. Sihat selalu, inshaAllah. 

Izinkan saya berkongsi KISAH GEMBIRA di AIDILFITRI peserta Program NOW EVERYONE CAN KURUS... Jom layan jap...


Perbezaan Berat AIDILFITRI 2015 - 2016 - 2017

=====================



Dalam mood Hari Raya ni, just nak share perubahan hidup salah seorang peserta program Now Everyone Can Kurus (NECK). 

Pada Aidilfitri 2015, berat badan Pn Salbiah (37 tahun) adalah 95 kg dengan ketinggian 159cm. 

Dengan berat berlebihan, beliau selalu mengalami pelbagai masalah kesihatan seperti penyakit darah tinggi yang teruk, muka dan kaki membengkak, tumit dan lutut selalu je sakit dan juga tidur berdengkur. 


Selepas menyertai program NECK, akhirnya pada Aidilfitri 2016 ini, berat badan beliau telah turun kepada 69kg. Iaitu penurunan sebanyak 26 KG berbanding Aidilfitri 2015! 

Kini segala masalah kesihatan sebelum ni dah hampir pulih dan beliau kini menjalani hidup lebih sihat dan bertenaga. Syukur Alhamdulillah. 

Tahniah kepada Pn Salbiah kerana berani mengambil langkah awal dengan menyertai program NECK dan mengubah gaya hidup yang lebih sihat. 

Bagaimana keadaan ANDA pula pada Aidilfitri 2017 nanti? Anda tentukan!


Jom jadi lebih KURUS + SIHAT bersama NECK!


Yang penting dalam program NECK, anda boleh MAKAN NASI setiap hari. Hehe. 


NECK Batch 18 akan bermula Sabtu ini 16 July 2016. Sedang elok sebelum BADAN terlebih  KEMBANG dek raya ni.

Pendaftaran masih dibuka. DAFTAR SEKARANG!

Kami doakan anda lebih SLIM & SIHAT pada hari raya 2017 nanti. InsyaAllah. 




Anisah - #0136216522

Agen Now Everyone Can Kurus (#NECK)

The Best Online Weight Loss Coaching

Jom Kurus Dari Rumah!

Salam Ramadhan 1437

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ

ُِSalam pagi Isnin              
1 Ramadhan 1437H,
6 Jun 2016.                                    

Ramadhan tiba lagi, alhamdulillah...bulan yang terbaik, dalam bulan2 Islam, bulan yang terkandung lailatulqadr, bulan pengampunan, rahmat sepanjang bulan.

Ampun maaf zahir dan batin dari saya Dan keluarga. Saya ampunkan semua silap Dan salah andaiada di antara kita. 0-0 ya .

Moga Ramadhan tahun ini, Ramadhan yang lebih baik dari ramadhan sebelum2 ni. Moga Allah permudahkan urusan ibadat kita untuk kesejateraan dunia akhirat.

Kiriman doa di pagi hari...yang sangat bermakna. Jom sama2 menghayatinya dan moga Allah makbulkan doa kita semua...

بِسۡـــــــــمِ ٱللهِ ٱلرَّحۡـمَـٰنِ ٱلرَّحِـــــــيمِ
ٍ
اَلْحَمْدُ ِللهِ رَبِّ الْعَالَمِيْنَ وَالْعَاقِبَةُ لِلْمُتَّقِيْنَ وَلاَ عُدْوَانَ إِلاَّ عَلَى الظَّالِمِيْنَ وَالصَّلاَةُ وَالسَّلاَمُ عَلَى أَشْرَفِ اْلأَنْبِيَاءِ وَالْمُرْسَلِيْنَ وَعَلَى ءَالِهِ وَصَحْبِهِ أَجْمَعِيْن
 
Ya Allah kami memohon taufik dan hidayah Mu agar kami dapat kekuatan iman untuk kami berpuasa dan menghidupkan malamnya dengan beribadah.                            
Ya Allah berkatilah diri kami dan ampunilah kami atas kelalaian kami Ya Allah.

Ya Allah panjangkanlah umur kami agar kami dapat meningkatkan ibadah kami dan ketaatan kami kepada Mu Ya Allah.

Ya Allah, sucikanlah hati kami dan lembutkan hati kami agar kami senang  menerima teguran dan ilmuMu Ya Allah.

Ya Allah Ya Tuhan kami, tunjukkanlah kami jalan untuk mensyukuri nikmat Engkau yang telah Engkau berikan kepada kami dan kepada ibu bapa kami supaya kami dapat berbuat amal yang soleh yang engkau redhai Ya Allah.

Ya Allah sesungguhnya kami bertaubat kepada Engkau dan sesungguhnya kami adalah orang-orang beriman Ya Allah.

Ya Rabb hanya kepada Engkau kami memohon dan meminta petolongan Ya Allah.

Ya Allah ringankanlah beban kami dan permudahkan  urusan kami Ya Allah.

Ya Allah sucikan jiwa kami  dan perlindungi kami daripada ilmu yang sesat dan menyesatkan.

Ya Allah jauhkan juga kami daripada sifat yang keji dan mungkar Ya Allah.

Ya Allah ringankanlah diri ini untuk memperbanyakkan  ibadah kami kepadaMu Ya Allah.

Ya Rahman Ya Rahim Engkau peliharalah kami dan lindungilah kami agar kami sentiasa dalam sihat sejahtera, aman bahagia selamanya.

Ya Allah kurniakanlah kami taufiq dan hidayah Mu agar kami sentiasa rajin berusaha untuk kecemerlangan di dunia serta dan akhirat Ya Allah.َ

َYa Allah kami memohon Ya Allah, kurniakanlah kepada kedua-dua ibubapa kami tempat yang istimewa di syurgaMu Ya Allah. َ

Ya Allah Ya Ghaffar ampunkanlah dosa-dosa kami, dosa kedua-dua ibubapa kami, pasangan hidup kami, anak2 kami, kaum keluarga kami, guru-guru kami, sahabat-sahabat kami serta sekalian muslimin muslimat di mana saja mereka berada.

Selawat dan salam ke atas junjungan kami Nabi Muhammad SAW serta ahli keluarga dan para sahabatnya.

Segala puji pujian hanya untukMu Ya Allah.                                                    
رَبَّنَا ظَلَمْنَا أَنْفُسَنَا وَإِنْ لَّمْ تَغْفِرْلَنَا وَتَرْحَمْنَا لَنَكُوْنَنَّ مِنَ الْخَاسِرِيْنَ

رَبَّنَا ءَاتِنَا فِى الدُّنْيَا حَسَنَةً وَفِى اْلآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ

وَصَلَّى الله ُعَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى ءَالِهِ وَصَحْبِهِ وَسَلَّمَ

وَالْحَمْدُ ِللهِ رَبِّ الْعَالَمين.ِ

Sila share.َ