ESP Shaklee Kembali dengan Perisa VANILLA

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.

 

Alhamdulillah... mengimbau perkenalan saya dengan shaklee dulu, asbab menyusukan amanina. Jadi cubalah minum ESP + alfalfa + ostematrix.

 

dan sejak tu ESP kegemaran saya tau! sejak 2013 lagi...

 

Dulu perisa asli, ala2 pure air soya tanpa gula tu.

Mula2 minum dulu macam agak pelik juga.. hehe. yelah tak manis kan. pastu saya tambahlah milo/horlick.. pernah juga bancuh dengan Performance Drink perisa oren tu. 

 

 

Alhamdulillah saya suka jer.. hehe. sebabnya kesan nya yang best tu cover habis la rasa yang awal2 tu mcm tak sedap. 

 

tetiba gastrik dah lama tak kena,

tetiba cepat dan lama rasa kenyang,

tetiba kulit macam lembab je,

tetiba kulit macam tegang je

dan yang paling best

tetiba perasan slim... 

 

ok sila jangan besarkan mata tu. haha. boleh cuba sendiri untuk rasa kesan nya. 

 

dan takdelah tetiba sangat. hehe. kenalah consistent minum. kesan nya bila boleh rasa/nampak tu bergantung pada  seseorang tu sendiri. ada yang cepat, ada yang lambat. dan inshaAllah jika minum berpanjangan dalam tempoh yang lama pun OK je.. sebabkan shaklee di jamin selamat. 

 

Shaklee ada kajian klinikal dan landmark study yang membuktikan produk shaklee selamat dan berkesan di makan untuk tempoh masa yang lama. cer google je 'landmark study shaklee' .. ada papernya jika anda berminat nak baca dan tahu lebih lanjut. Boleh juga click -->website shaklee Malaysia

 

ppsst tambahan, masa saya pregnantkan khadijah, strecthmark macam takde! makcik urut pun pelik.. kenapa tak macam orang selepas bersalin pun? ;)

 

Wow, sekarang ni pula... ESP dah berperisa Vanilla... mesti sedap kan! shake dengan air sejuk... dah jadi ala2 aiskrim vanilla gitu. 

 

 

 

 

 Jom nikmati kesan2 sampingan yang awesome ni.

Anisah Khalid 0136216522

KOS MEDICAL CHECK UP LEBIH RENDAH DARI BIL UTILITI

Assalamualaikum wbt dan Salam Sejahtera.

Alhamdulillah kita dah pun masuk pertengahan bukan February. Sekejap je kan masa berjalan sekarang...hehe. (Mcm la dedulu lambat kan?)

Apa2pun, tahun ni... Bil utilities - letrik, air, dll semakin meningkat. Mengejutkan lagi... Kos medical checkup lagi rendah tau?!?!? Sebab apa? Jemput baca ya...

KOS MEDICAL CHECK UP LEBIH RENDAH DARI BIL UTILITI
-------------------------------------------------------------------

"Aku sihat. Buat apa nak buat medical check up?"
"Alaa.....nanti laaa...busy, banyak keje ni....kena ambil cuti lagi..."
"Pegi hospital??? oh no....takutnya kena cucuk!"

Ni statement yang biasa kita dengar kalau suruh buat medical check up....

Agak-agak dalam setahun berapa dah uolls bayar duit bil elektrik, bil air....sapa yang rumah ada air cond lagi la bayar banyak kan....

Nasihat saya, buatlah pemeriksaan kesihatan 1x setahun bermula usia 40 tahun dan ke atas. TETAPI....jika uolls mempunyai SEJARAH KELUARGA yang BERPENYAKIT KRONIK, lebih baik berjumpa doktor pada usia yang lebih muda. Sekarang ni orang-orang muda pun mudah terkena penyakit-penyakit kronik.

Konsep dulu, bila jatuh sakit cari ubat. Konsep sekarang, CEGAH sebelum dapat penyakit.

Jika penyakit dapat dikesan dan dapat dikawal dipwringkat awal, kos juga akan menjadi lebih murah dan lebih mudah berbanding jika penyakit itu dikesan diperingkat yang terlewat.

Contohnya jika penyakit darah tinggi dapat dikesan diperingkat awal, komplikasi seperti angin ahmar dan serangan jantung pasti dapat dielakkan.

Ramai peserta NECK telah mendapat kesedaran dan berjaya mengawal darah tinggi, diabetes, gastrik mereka setelah join Program Now Everyone Can Kurus (NECK).

Di sini saya share rahsia kejayaan sahabat saya yang berjaya turunkan 18kg sekaligus dapat mengawal penyakit darah tinggi beliau.

everyonecankurus.blogspot.my/2015/08/kisah-azlan-turunkan-18kg-dalam-tempoh.html?m=1

Saya dan peserta NECK telah bertindak. Anda masih mahu bertangguh lagi?

Program Kurus Lengkap Online No 1 di Malaysia. Kurus dan Sihat hanya dari RUMAH.

Anisah Khalid
0136216522
Agen NECK

3 Saranan WHO - ABC - Pencegahan Obesiti

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera, 

Hari ini, izinkan saya berkongsi poster yang menerangkan secara padat tetapi ringkas mengenai obesiti. 

Adakah anda obese?
boleh kira BMI masing2 ya.. BMI = [berat (kg) ]/ [tinggi (m) x tinggi (m)] 

pastikan tinggi dalam meter tau.. kalau kira dalam cm.. dah jadi lain pula nanti. 

Ok.. anda di 'gambarkan' berwarna apa? kalau hijau.. TAHNIAH!  jika warna lain, maka perlulah lakukan sesuatu. 

7 masalah penyakit common di sebabkan obesiti ;
~ arthitis
~ Kanser
~ Masalah kesuburan
~ Masalah Jantung
~ Sakit Tulang Belakang (cth : slip disc )
~ Diabestes
~ Strok

+++ banyak lagi penyakit lain, anda yang mengalami nya yang faham kan? ataupun melihat mereka yang terlebih berat badan ni. kesian, mudah penat dan banyak aktiviti yang sukar dilakukan. 

Ok..apa yang WHO sarankan?

A - Amalkan gaya hidup sihat
B - Seimbangkan pengambilan kalori dan kalori yang terbakar
C - Kawal berat badan

Nampak macam mudah kan? sebut memang boleh... tapi bila nak buat... huhuhu. 

Tapi kan, bila buat dalam jemaah...inshaAllah lebih mudah. 

Atas saranan inilah, Program Now Everyone Can KURUS bertindak! 

Alhamdulillah ramai yang semakin slim, dan yang seronok lagi.. bila dah semakin slim, banyak lagi BONUS tambahan yang mereka dapat. 

Nak tahu apa mereka dapat? boleh clickBlog rasmi NOW EVERYONE CAN KURUS

ada juga saya kongsikan sebahagiannya sebelum ini , jemput click - testimoni now everyone can kurus

Ok, sampai di sini dulu ya... psst. pengajian sarjana saya pun mengenai obesiti ni tau. Doakan saya berjaya menamatkan pengajian dengan jayanya dan akan saya kongsikan hasil kajian saya nanti. 

Saya doakan kita semua diberi kesihatan yang baik, di panjangkan umur dan dimurahkan rezeki, juga bahagia dunia akhirat. aamin ya rabbalamin. 

Sehingga berjumpa lagi. 

Sakit Tumit Kerana Obes?

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera,

Apa khabar anda hari ini? apa khabar diet anda hari ini?

Baru-baru ini, ada beberapa orang rakan saya mengadu mengalami SAKIT di TUMIT dan di LUTUT... ouch! melihat mereka berjalan pun, seolah terasa sakitnya. 

Solat? sudah tentu tak boleh rukuk & sujud dengan betul. 
Memanjat tangga? aduhai... kesian sangat. 

dan pergerakan lain juga menjadi terbatas. 

APA yang menyebabkan sakit tumit ya?

Saya kongsikan sedikit artikel dari mmgazette.com mengenai sakit tumit ni...

antara penyebab sakit tumit??? BERAT BADAN BERLEBIHAN! 
dan cara merawatnya??? KURANGKAN BERAT BADAN la kan...

Alhamdulillah, bila badan semakin slim a.k.a mencapai berat ideal, sakit tumit juga BERJAYA di kurangkan. Di bawah ini testimoni peserta NECK yang gembira dengan KESIHATAN yang beliau kecapi. 

Jom layan... 

SAKIT TUMIT KERANA BADAN OBES
===========================

Anem Alwi, berusia 37 tahun telah menyertai NECK pada April 2015. Berjaya menurunkan berat badan dari 80 kg ke 59 kg.

BIG WHY nak menurunkan berat badan adalah kerana masalah kesihatan dan sakit tumit kaki sehingga terpaksa mengambil suntikan di tengah2 tumit yg amat menyakitkan.

Disebabkan masalah tumit yg dihadapinya, pergerakkan dan senaman juga terbatas. Jadi beliau sangat menjaga pemakanan. Dalam NECK kita menekankan 70% menjaga pemakanan.

Alhamdulillah dengan adanya pemantauan drpd coach dan support group dlm NECK, beliau berjaya menurunkan berat badan dari obesiti ke ideal weight.

Bersyukur dipertemukan dengan NECK. Nak kurus dan sihat, tak perlu beri banyak alasan. Just do it!

In sha Allah dengan izinNYA, kita berjaya turunkan berat badan dengan jayanya.

"Manjadda wajadda" Siapa berusaha dia berjaya.

Saya doakan anda kurus dan sihat.

Agen NECK
Anisah Khalid
0136216522

Makan BANYAK tapi boleh KURUS

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera, 

Apa khabar anda hari ni? apa khabar diet anda hari ni?

Diam tak diam, dah penghujung bulan 9 pun sekarang kan... alhamdulillah dah batch 8 pun program Now Everyone Can KURUS (N.E.C.K) sekarang ni. InshaAllah bulan 10 ni, bermula batch 9 pula. 

Uniiknya program N.E.C.K ni, mereka wajib makan 5 kali sehari, mereka kena makan BANYAK kali untuk mereka capai ideal weight! 

Alhamdulillah, ramai yang semakin slim dan yang penting SIHAT menerusi program N.E.C.K ni. 

Jom hayati Sharing Dari Peserta NECK

=======================

" KECEWA BILA GAGAL KURUS "

Dulu,

Saya pernah menyewa di kawasan pinggiran pantai.

Setiap pagi, mesti akan terjaga awal sebab kesejukkan dan bunyi pukulan ombak yang mengasyikkan.

Time tue, saya menyewa dengan officemate. Tinggal kami yang bujang berdua je kat rumah kampung tue.

Al-kisahnya, si dia ni kurus keding. Kuat makan.

Saya pulak.. gemuk gedempol, jarang-jarang makan.

Kadang saya stress tengok dia. Lagi stress bila dia ajak saya keluar makan makanan favoritenya. Kami berdua memang boleh dikatakan agak rapat. Kemana-mana memang berdua.

So, nak tak nak.. Saya ikutkan lah rentak dia. Sayangkan kawan. Dan akibatnya, saya lah yang menghabiskan makanan tue semua.

Sebab, orang kurus nie. Dia tak makan banyak. Makan nya sekadar merasa je. Melepaskan batuk di tangga.

Anda bayangkan.. Siapa yang stress?!

Saya ke dia?

Saya lah:weary:Hu3.

Sebagai ganti.. Dia wajib temankan saya jogging di pantai setiap hari.

Kalau tak sempat pagi, petang selepas pulang dari office.

Dia ok, je.

Saya ni, lah yang tak ok.

Badan saya makin di pam-pam naik.

Baju, seluar makin ketat. Tak muat.. Banyak baju-baju lama semakin sendat. Terpaksa dilupakan.

Saya mula cuba macam-macam cream sapu, pil jamu susut berat badan. Kempiskan perut.

Hurmm..

Saya ni, ada masalah di bahagian perut, pinggul, punggung, peha dan pinggang. Semua part makin melebar. Hingga leher dah tak nampak leher tahun demi tahun.

Stress dan semakin kecewa.

Apa silap saya?

Nak kata makan banyak.. Memang tak.

But! Why??

What happened to my body??

Uhhh!! Stress yang amat melampau.

Saya bertukar tempat kerja. Badan saya makin membesar bahagianya.

Saya dah tak kisah. Saya dah penat kuruskan badan. Tapi, gagal.

"Saya Kecewa"

Saya dah tak nak ambil tahu semua tue.

Tapi, kan.. Ia tak berhenti kat situ je. Bila pergi cari baju. Orang cakap mak cik:grin:

Saya fikir.. "Mimpi-mimpi ngeri" dah tak de.

Rupanya, masih ada lagi.

Saya pun, jogging naik bukit turun bukit. Sebab, tempat kerja baru nie. Dalam hutan pulak. So, banyak bukit.

Tapi, saya masih sama. "GAGAL"

Semakin membesar sehingga 75kg. Obesiti tahap 1.

Saya berdoa dan berserah kepada Allah mohon ditunjukkan jalan.

Akhirnya penghujung tahun 2014. Saya berjumpa seorang Mentor dan group support.

Hidup saya mula berubah.

Rupanya, banyak silap yang saya dah lakukan.

~Sakinah yang kini telah sedar~

Nak tahu apa silap tue?

Anda wajib follow program Now Everyone Can Kurus (NECK).

Banyak jawapan dan jalan penyelesaian yang anda bakal temui.

NECK Batch 9 masih dibuka untuk penyertaan. Baki kekosongan tinggal lagi 13. Ia sangat-sangat terhad.

Hubungi Anisah : 0136216522 untuk guide dan bantu anda.

#NECK

#NowEveryoneCanKurus

#JomKurusDariRumah

Apa yang BEST nya ESP ni?

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera.

Apa khabar anda semua hari ni? Sama2 kita doakan semua nya dalam keadaan sihat, ceria dan diberkati..inshaAllah. 

Hari ni, izinkan saya berkongsi 'cerita' ceria... BESTnya ESP! ye ker? kenapa pula? 

Dalam banyak2 produk shaklee, ESP antara produk keGEMARan ramai, sebab apa? 

Sebab antara feedback pengguna tegar, ( ada yang baru berjinak2 juga dah dapat rasa) seperti berikut; 

♡ Kulit mereka lebih sekata,lebih cerah

♡ kulit kurang berminyak, bedak pun tahan lama kalau tepek kat muka

♡ Jerawat jarang muncul

♡ Kulit lebih anjal

♡ Rambut kurang gugur

♡ Kekal bertenaga sepanjang hari,

♡ kenyang lebih lama

♡ kurang nak mengunyah junk food

♡ takde dah gastrik/senggut

♡ tumbuh makin fit,slim

♡ kalau ibu hamil lak, mereka kata mereka lebih bertenaga, anak yang lahir kulit saaaangat cantik, tak mudah ruam

♡ kalau yang ibu menyusu pulak, mereka kata susu lebih pekat, banyak

♡ awet muda

♡ rahim lebih kuat

♡ Kuku jadi cantik

♡ Parut stretch mark hilang

Ini antara muka2 pengemar ESP...yang paling famous, untuk KECANTIKAN, MENYUSU, HAMIL, DIET, dan membekalkan tenaga! 

♡ dan jom layan testimoni bertulis dari mereka...;) 

Dr Bruce Miller menggalakkan pengambilan suplemen protin soya yang berkualiti tinggi!

 Dan ESP ni antara suplemen protin soya yang berkualiti tinggi

Cerita pasal ESP lagi? Jemput Click : ESP !!! YES!

Psst... bulan ni bulan PROMOSI ESP dengan TAWARAN super duper BEST! REBUT PELUANG ini! 

Di akhir kata, Jom kita kongsikan kenikmatan kesihatan melalui pemakanan yang baik, inshaAllah. 

;) Sehingga berjumpa lagi! 

KENAPA KAMI MAHU ANDA KURUS?

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera, 

Apa khabar anda hari ini? apa khabar DIET anda hari ini?

Mari sama2 doakan semua nya dalam keadaan baik, dengan izinNya. 

Hari ni saya nak kongsikan;

7 SEBAB UTAMA KENAPA KAMI MAHU ANDA KURUS?

1. Sebab mereka yang gemuk berisiko untuk kena penyakit yang membawa maut seperti Serangan Jantung, Strok yang berpanjangan dan kencing manis yang parah.

2. Saya sayangkan anak bangsa dan saudara-mara saya.

3. Supaya kita semua dapat mempertingkatkan amal ibadat kepadaNya lebih baik dan sempurna.

4. Supaya anda tidak dihina dan diperli.

5. Supaya anda hidup lebih bahagia dan ceria. Bebas dari segala penyakit.

6. Dapat melakukan aktiviti lasak tanpa halangan.

7. Dapat kurangkan kos perbelanjaan perkara yang menggemukkan dan saiz baju semakin mengecil.

dan sangat banyak sebab "Kenapa KAMI Mahu Anda Kurus? "

SEBAB itu... kami wujudkan 

PROGRAM Now Everyone Can Kurus (NECK), 

di mana ia  adalah program Kurus dari rumah, sendirian tetapi berpasukan! Macamana tu? 

Anda boleh baca di sini untuk maklumat lanjut : http://everyonecankurus.blogspot.com/2015/07/maklumat-program-now-everyone-can-kurus-neck.html

Mereka di bawah ini adalah di antara peserta NECK yang terdahulu, yang bukan hanya berjaya turun berat badan tetapi dapat mencapai banyak lagi nilai KEBAHAGIAAN berat badan ideal (semakin ideal)....;) 

Dah baca, Sila SHARE! mungkin anda dah kurus... tapi ada rakan sekeliling anda yang TIDAK Kurus. Anda mampu membantu mereka!

Jom KURUS dan SIHAT! 

Agen NECK anda, 
Anisah Khalid
0136216522

Layakkah saya komplen saya gemuk?

Assalamualaikum dan salam sejahtera, 

Apa khabar diet anda hari ini? 

Jika diet sendiri x betul dan 5 faktor makanan masih menjadi tabiat - minyak, lemak, bergula, bergaram dan bergoreng. 

Jangan Komplen Anda Gemuk

Jangan komplen mengapa anda gemuk kalau anda tak mahu untuk berubah.

Nak kurus kena ubah gaya hidup.

Amalkan gaya hidup yang sihat. Makan cara yang betul. Bersenam cara yang betul. Barulah dapat result yang betul.

Sertai Program Now Everyone Can Kurus.

Program online 100 hari monitoring and coaching untuk turunkan berat badan.

Ada trainer yang akan guide anda selama 100 hari ini.

Pendaftaran NECK batch 8 akan ditutup pada 31 Ogos 2015 ini.

Program bermula 5 September 2015.

Nak kurus?

Buat tanpa tapi...

Lakukan tanpa nanti...

Saya doakan, Anda Kurus Dan Sihat

Team NECK

Now Everyone Can Kurus

"Jom Kurus Dari Rumah"

Salahkah makan GULA kalau nak KURUS?

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera,

Apa khabar anda hari ini? Samà2 kita doakan kita semua sihat, dengan izinNya. 

Dalam program Now Everyone Can KURUS, kami kongsikan 5 makanan yang menyumbang kepada kegemukan adalah 

1)makanan bergoreng,

2) berminyak, 

3) bersantan,

4) bergula 

5) bergaram.

Baru baru ini, kami ada berbincang dengan beberapa peserta program Now Everyone Can Kurus.

Topik yang dibincangkan adalah,

 “Mengapa gula menyumbang kepada faktor kegemukan?”

Dalam rancangan The Biggest Loser, rancangan realiti TV yang berjaya membantu ramai yang OBESE transform menjadi swan. Hehe. 

Oklah, kita fokus pada pengisian nya mengenai GULA.

Para peserta program itu berkongsi pengalaman mereka di kamera, mereka mengatakan trainer mereka sangat tidak menggalakkan para peserta mengambil makanan atau minuman yang manis kalau nak turunkan berat badan.

Pendek kata, trainer macam ‘haramkan’ gula.

Mak aih… Biar betul.

Saya tahu gula tidak bagus kalau kita nak turunkan berat badan.. Tapi, sejauh mana gula ini perlu dijauhkan?

Sekadar berkongsi dengan anda, sebenarnya gula ada dalam kebanyakan makanan asas kita. Gula ada dalam setiap buah yang kita makan. Gula ada dalam sayur yang kita ambil.

So, isu tak cukup gula dalam badan tak sepatutnya timbul. 

Ni saya nak habaq kat hampa ni, rakyat Malaysia merupakan antara pengguna gula tertinggi di Asia. Sebab itulah kalau kita tengok, ramai rakyat Malaysia yang bambam.

gula dalam makanan harian/biasa kita

So, hari ini saya nak share 2 perkara dengan anda mengapa kita sangat tidak digalakkan mengambil minuman bergula.

1. Gula menyebabkan kita ketagihan untuk makan. Bila kita makan gula, ia akan menyebabkan insulin lebih banyak dihasilkan dalam badan kita. Kesannya, otak kita akan diransang untuk mencari makan bergula lagi dan lagi dan lagi.

Contohnya, kalau kita makan air manis. Perasan tak kita rasa macam tak puas. Dah minum kita nak minum lagi. Dah habis gelas kedua, kita rasa macam nak minum lagi.

Contoh lain, kalau lepas bersenam kita ‘dimomokkan’ untuk ambil 100Plus. Sedangkan minuman ini bergula. Betul tak, kita boleh minum air ini dengan lebih banyak berbanding kalau kita minum air kosong.

Sebab apa? Otak kita akan teransang untuk mahu lagi dan lagi dan tidak rasa puas bila kita minum atau makan makanan bergula.

Nak bagi anda lagi senang faham, cuba makan kerepek yang kita beli di kedai. Untuk pengetahuan anda, kerepek itu ada gula dan MSG. Betulkan, kita makan dan tak boleh nak berhenti.

Kita terasa macam nak makan sampai habis. Kalau tak habis, lagi tu lah kena makan. Bila dah habis baru rasa puas. Betul tak?

Ha.. itulah penangan gula dalam makanan dan minuman.

2. Bila kita makan makanan atau minuman bergula, ia akan ditukarkan dalam bentuk Glycogen dalam badan kita. Untuk pengetahuan anda, sumber tenaga dari badan kita akan diambil dari Glycogen dahulu. Selepas Glycogen dah habis, barulah dibakar lemak lemak dalam badan kita.

So, bila kita ambil makanan atau minuman bergula, kandungan Glycogen dalam badan kita meningkat dan kesannya. 

Kita bersenam banyak, tapi tak kurus kurus. Rupa rupanya, yang dibakar adalah lebihan Glycogen dalam badan. Bukannya lemak dari badan.

Sebab itulah, mengapa pakar diet cakap. Kalau nak kurus, mesti jauhi gula.

So, faham ke faham?

Ok lepas ni. 

Fikir 1000 x sebelum anda nak ambil makanan atau minuman bergula.

Utamakan air kosong.

Anda mampu mengubahnya.

Anda suka dengan tips macam ni? Anda nak lagi? Sila komen "Nak lagi"...

Nanti saya share tips yang lagi power. Itu pun kalau ramai yang komen la. 

~ Kita Hanya Boleh Kurus Bila Kita Bertindak Dengan Ilmu Yang Kita Ada ~

Anisah

Agen NECK

Raya bulan MenGEMUKkan diri, setuju?

Assalamulaikum dan Salam Sejahtera, 

Apa khabar anda hari ni? Apa khabar diet anda hari ni? 

Diam tak diam, hari ni dah pun 15 Syawal 1436H. dah 2 minggu pun kita raya. 

Dan dalam diam tak diam tu, ramai yang berjaya MemBINA badan dengan pelbagai makanan raya yang enak2 belaka. hehe. kan? 

Alhamdulillah, tahun ni saya dan keluarga beraya di Muar, Johor dan Masjid Tanah, Melaka. Alhamdulillah, seronok berkumpul bersama sanak saudara. Hari raya pertama jer, kami beraya dalam 6-7 buah rumah, dan setiap rumah menghidangkan menu yang agak sama...

Cuba teka apa?

RENDANG, KETUPAT, LEMANG, KUAH LODEH, KUAH KACANG... dan banyak kuih2 manis juga tak lupa, air MANIS juga. 

ala2 macam ni la menu kita kan ? ( gambar ihsan google.. hehe hari tu tak ambil pula gambar makanan)

Selang satu rumah, saya minta air kosong dengan tuan rumah... kembang rasa tekak dengan air manis banyak2 ni. 

Makan pula? orang dah hidang kan... kena la jamah juga. tapi di sebabkan perut yang semakin sempit, jadi memang kira jamah jer. Harap maklum perut makyong kan. 

Orang lain pula, ada yang saya jeling... makan macam betul2 membalas SEBULAN puasa. huhu. 

Maka, bermula la episod FLUSHING out pada malam raya pertama tu. kesian tandas tau... tak sempat die berehat. 

oklah tu kisah RAYA pertama... yang saya rasa RAMAI yang terlibat sama kan? huhu... tulah status yang famous di fb pada 1 Syawal. 

ok jom kita tengok apa kesannya pada badan kita pulaa...

Inilah kesannya... huhu. Ramai sangat yang berjaya KURANGkan berat badan sepanjang SEBULAN PUASA... turun nye mungkin 1-2 kg.. tetiba raya naik sampai 10 kg? huhu. 

Real Case kan? cuba tengok orang sekeliling kita... jangan tengok orang sangat, cuba cermin diri kita. huhu. Sian dia tau.. sian badan kita. TERKEJUT! 

Alhamdulillah, sempena dengan bulan pemBINAan Badan ni... makanye set slimming memang menjadi pujaan. hehe. 

Ramai yang mendaftar di bawah program Now Everyone Can Kurus.(N.E.C.K) untuk batch yang ke 7 bermula 1 Ogos 2015 ni.. boleh baca lebih lanjut di sini. blog RASMI N.E.C.K

Antara supplement yang membantu pemBINAan yang minima.. hehe. 

;) nak tahu lebih lanjut pasal N.E.C.K... jemput pm na... 

dan nak tahu pasal lain2 pun...inshaAllah saya sudi membantu. 

Di akhirkata, mari kita sama2 doakan kita semua sihat dan ceria selalu, inshaAllah.

~Feel Free to LIKE and SHARE

~Please do not hesitate to contact me/ comment below for:-

FREE ConsultationBusiness OPPORTUNITY with Shaklee!!