Memaparkan catatan dengan label ebook. Papar semua catatan
Memaparkan catatan dengan label ebook. Papar semua catatan

Jumaat, 16 Januari 2015

Diet dengan Makan NASI, boleh kah? (NECK part2)

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera,

Alhamdulillah, Alhamdulillah, Alhamdulillah.... bertemu lagi kita buat ke sekian kali nya. Saya doakan anda yang sedang membaca sekarang dalam keadaan yang sihat, bertenaga dan sejahtera... inshaAllah. terima kasih kerana sudi bertandang ke sini ..;) 

Bila sebut pasal diet... di Malaysia ni la kan, ramai yang kata.. bila nak diet, tak boleh makan nasi dah, nasi tu menGEMUKkan... iye ke? tapi kan kenapa di USA/UK/Australia dan negara yang NASI bukan makanan rugi, orangnya boleh tahan OBES juga? Seingat saya, semasa di UK dulu, ramai jer kekawan yang sejak dari sekolah lagi, dah kategori XL.. belum lagi beranak kan? 



Kita pula, sebagai orang Asia, secara puratanya saiz lebih kecil dari orang barat, tup2, semakin menjadi keGEMUKkannya.. huhu.. Jangan Salah kan NASI ya... sebab nenek atok kita dulu, makan nasi bertahun-tahun... tapi puratanya badan diorang kecil2 jer. huhu. zaman kita ni, sebenarnye terlebih-lebih 'makanan baru'. a.k.a instant & kurang berkhasiat. 

Oklah, saya nak kongsikan hari ni, ada seorang rakan buat announcement seperti di bawah 



Bayangkan... tanpa NASI (karbohidrat) dalam masa 4 hari beliau berjaya turun 5 kg..ok satu pencapaian dalam penYEKSAan.. hehe. saya sendiri tak tahan if tak makan nasi dalam 2 hari. Hari kedua jer, perut dah bergelora.

Berbalik pada cik kak ni, selepas berjaya turun 5kg, dia tak tahan... makan nasi semula, dalam masa 11 hari, berat TAMBAH 7kg pula. huh! 2kg extra dari berat yang turun sebelum tu. 

Aduhai sayang, penat menahan perut, penat menahan nafsu.. tup2, EXTRA juga. 

Nak Berdiet? Buatlah Cara Yang Betul.....

Inilah yang saya ingin tekankan, nak turunkan berat badan akan jadi lebih mudah kalau kita tahu caranya. 

Sebagai rakyat Malaysia yang dah terbiasa makan nasi sejak kecil lagi. janganlah seksa diri hanya kerana nak DIET dengan cara yang tak betul.

Penulis buku ini merangkap sahabat saya ini berjaya turunkan berat badan tanpa perlu rasa lapar.
Yang lagi best, WAJIB makan nasi setiap hari...Best kan? 

Anda boleh baca Ebook Now Everyone Can Kurus.



Ada dua cara anda nak dapatkan ebook ini.

Cara Pertama :

Anda boleh buat belian RM10. 

Masukkan ke akaun Maybank.

No acc mbb 162107083387

email : anisahkhalid@gmail.com


ATAU

Cara Kedua :

Sila tekan Button SHARE di bawah,

Secara automatik. Anda layak dapat ebook ini PERCUMA.

Selepas buat bayaran / SHARE .


 Sila download di sini : Now Everyone can KURUS

Selamat meNIMBA ilmu, dan sama2 slim sama2 jom....  

~ mana tahu dengan satu click... ada yang SANGAT  perlu turunkan berat badan...
 dan secara tak langsung bantu orang lain untuk SIHAT 
dan mungkin dapat menyelamatkan NYAWA....

PENTING sila Click button fb di bawah untuk SHARE~

Khamis, 11 September 2014

Panggilan Haji telah tiba lagi...

Assalamualaikum dan Salam Sejahtera, 


Alhamdulillah, panggilan haji telah tiba lagi. Tahun ini, sekitar 22Ribu Rakyat Malaysia  menunaikan haji  Bersama jutaan Muslimin dari seluruh dunia. 

Berikut adalah Jadual Penerbangan pergi dan balik...

Tarikh penting penerbangan Haji 1435H 

Tuan/puan boleh semak di website tabung haji

Nasyid RAIHAN

Nasyid Raihan di bawah ini merangkumi nasihat dalam mencapai haji yang diterima, dan bukannya masa untuk membeli belah. 

Teringat saya pernah mengendalikan persembahan kanak-kanak untuk sambutan raya haji, nasyid ini menjadi temanya. (semasa saya bertugas sebagai guru di sebuah sekolah dulu) 
Nasyid yang everlasting sebab setiap tahun, inshaAllah pasti ada orang yang akan menunaikan haji. 

Jom kita dengar dan nyanyikan bersama... inshaAllah akan tiba giliran satu hari nanti.




Labbaikallahumma Labbaik 
Labbaika Laa Syarikalaka Labbaik 
Innalhamda Wan Ni'mata 
Laka Wal Mulk 
Laa Syarikalah

Pergi haji 
Ertinya menuju Allah yang esa 
Membawa hati dan diri yang hina 
Memberi hadiah kepada Allah 
Berhati-hatilah menghadapNya

Setiap hamba 
Pergi haji dengan segala yang baik 
Hati yang baik akhlak yang baik 
Harta yang halal hati yang bersih 
Niat yang suci amal mulia

Pergi haji 
Ilmu tentangnya mestilah ada 
Agar syarat dan rukun tepat sempurna 
Sah dan batalnya dapat dijaga 
Agar amalan hajinya tidak sia-sia

Tata tertib dan akhlak kenalah jaga 
Buatlah dengan tenang serta tawadu' 
Sabar dan tolak ansur mestilah ada 
Jangan berkasar merempuh manusia

Setiap hamba 
Pergi haji dengan segala yang baik 
Hati yang baik akhlak yang baik 
Harta yang halal hati yang bersih 
Niat yang suci amal mulia

Tanah haram jagalah pantang larangNya 
Pergi haji bukannya masa untuk membeli belah 
Beringatlah betulkanlah niat kita 
Moga-moga haji kita diterima

Jagalah pantang larangNya 
Yang boleh rosakkan haji 
Jauhkan maksiat dan yang sia-sia 
Takutkan Allah yang esa 
Ingat selalu padaNya 
Agar kita sentiasa memiliki jiwa hamba

Pergi haji 
Ertinya menuju Allah yang esa 
Membawa hati dan diri yang hina 
Memberi hadiah kepada Allah 
Berhati-hatilah menghadapNya


Panggilan Haji buat Makteh, Makcik Suami. 

Alhamdulillah,  berita gembira yang kami terima awal tahun lalu, walaupun kalau ikut jadual asal, belum tiba giliran makteh... Ini adalah antara bukti 'bila Allah kata jadilah, maka jadilah' . 

Alhamdulillah, makteh di jemput untuk menunaikan haji bersama Pakitam dan isteri sebagai mahram beliau. 


Alhamdulillah, makteh atau nama sebenar Azizah bt Endut berangkat ke Madinah pada subuh 5 September 2014. Jemaah telah berkumpul di Kompleks Tabung Haji Kelana Jaya pada 4 September 2014. Proses penyerahan dokumen dan taklimat telah berlangsung pada malam tersebut. Saya tak dapat hadir ke sana, tapi dapat bercakap melalui telefon, 

Mendengar suara beliau, hati jadi sebak...'Doakan makteh selamat dan mendapat haji yang terbaik ye' 

InshaAllah... Moga Makteh  sihat sejahtera, dapat beramal dengan baik dan dikurniakan haji mabrur. Ameen.





MENUNAIKAN HAJI BUKAN TUGAS YANG MUDAH

Seperti yang kita tahu,  menunai haji memerlukan tenaga yang banyak sebab banyak pergerakan yang diperlukan... seperti tawaf mengeliling kaabah sebanyak 7 kali, (semakin jauh dari kaabah, semakin besar pusingan, bayangkan kalau tawaf di tingkat atas, jauhnya perjalanan kan), saie juga memerlukan pergerakan yang banyak...

Jom kita ambil tahu apa yang bakal haji akan lalui di sana nanti.(boleh click gambar ini, untuk dibesarkan)



 Alhamdulillah, jika anda berminat nak tahu lebih lanjut, tabung haji ada sediakan nota yang lengkap, anda boleh click di Nota Kursus Haji Tabung Haji

Memahami keperluan vitamins tambahan untuk jemaah haji, makteh ada bagi tahu yang mereka menerima sumbangan vitamins dari pihak2 tertentu melalui tabung haji. mungkin seperti yang dalam akhbar di bawah. Namun, vitamins yang diberikan hanya dalam kadar yang sedikit. Hanya beberapa biji bagi setiap vitamins.





Alhamdulillah, diberi keizinan untuk memberi hadiah yang dapat membantu mengurangkan sakit 'orang tua'.

Senyum lebar makcik dapat 'benda' yang beliau sgt perlukan. Al maklum, bila umur semakin meningkat sakit lutut &pinggang mcm biasa jer kan. 



Mekteh berangkat pada 4 Sept 2014, alhamdulillah beliau telah memulakan pengambilan supplement sebagai persediaan sejak Jun lalu. 



Alhamdulillah, antara feedback yang kami terima, 'Alhamdulillah, dah boleh bangun dan duduk dengan lancar, inshaAllah makteh bawa supplement ni ke mekah nanti...memang membantu!' 


Alhamdulillah...


Berikut adalah cadangan vitamins bagi bakal haji dan hajah... inshaAllah, moga urusan mereka sana menjadi lebih lancar dan di beri kesihatan yang baik. Kan kita di sarankan untuk sentiasa berusaha, berdoa dan bertawakal...

Antara usaha untuk kesihatan yang baik ialah dengan makan makanan yang baik & supplement bagi lebih meningkatkan kesihatan, inshaAllah,



SET KESIHATAN OPTIMUM

1) Vitalea - Multivitamin untuk membekalkan nutrisi yang lengkap dan cukup kepada kita kekal cergas dan bertenaga sepanjang masa di tanah suci.

2) B Complex - Berfungsi untuk membekalkan tenaga, meningkatkan ketahanan antibodi serta mengurangkan stress akibat kekurangan tidur sepanjang ibadah Haji.

3) Vitamin C - Meningkatkan imunisasi tubuh badan untuk melawan penyakit.






SET KESIHATAN SENDI  :

1) Ostematrix - Mengelak kekejangan kaki akibat berjalan jauh. Membekalkan kalsium bagi menguatkan tulang untuk ibadah-ibadah yang memerlukan kekuatan fizikal di sana.

2) Omegaguard - Mengurangkan sakit kepala, meningkatkan sistem imun tubuh, memelihari fungsi fungsi sendi dan anti-radang.

3) Advance Joint Health Tablet - Membekalkan glucosamine bagi memelihara kesihatan lutut untuk berjalan jauh.




Entry berkaitan : FREE ebook travelog UMRAH

Jika anda di kalangan saudara mara atau kenalan yang akan menunaikan haji/umrah, inilah antara hadiah terbaik buat mereka.. mana tahu, ia adalah salah satu 'pencen' kubur kita, sebab kita telah membantu mereka beribadat dengan lebih baik lagi. inshaAllah.

Sekiranya tidak keberatan, sila kongsikan artikel ini kepada rakan yang lain, inshaAllah akan ada yang mendapat manfaat dari nya.

Moga Allah merahmati kita semua..Amin.

Untuk konsultansi PERCUMA, sila hubungi saya seperti butiran di bawah. 

 Feel free to LIKE and SHARE

Please do not hesitate to contact me/ comment below for:-
AFFORDABLE Price
FREE Consultation
Business OPPORTUNITY with Shaklee!!




Rabu, 6 Ogos 2014

Panggilan ke Tanah Suci ~ Ebook Travelog Umrah, PERCUMA!

Assalamualaikum wbt dan Salam Sejahtera, 

Semalam, kenalan baik saya menghadiahkan sebuah ebook PERCUMA, Travelog perjalanan Umrah, penyucian jiwa, kisah ibadat umrah yang dilalui oleh beliau bersama isteri dan ibu mertua pada tahun 2010.

AllahuAkbar!!!  Membaca dan mengikuti kisah dalam ebook ni terasa seolah2, saya telah menerima panggilan ke tanah suci! Secara tak langsung seolah-olah saya di bawa ke tanah suci, Mekah dan Madinah...





Siapa tak pernah berniat untuk ke sana? AllahuAkbar...

Saya memang dah lama berniat untuk kesana, tapi bak kata 'alasan' sendiri...kewangan belum mengizinkan dan lain-lain...

Kalau di layankan alasan, memang dah habis kan...

Tetapi bila kita dah betul niatkan dan berazam untuk pergi, inshaAllah, Allah akan permudahkan. 

Kisah perubahan contractor beliau, Martin...bagaimana dari seorang yang asalnya tidak solat pun, berjaya menunaikan umrah dan amalan2 sunat di sana... Alhamdulillah. 



Sungguh hidayah tu Allah beri pada siapa yang dia mahu, Allah memberi seperti sangkaan hambaNya!

Sebelum ni, saya pernah membaca beberapa buku mengenai haji dan umrah, tetapi ebook ni berbeza sebab banyak gambar dan jalan cerita yang santai, yang lebih buat kita rasa seolah2 kita turut berada dalam kisah ini. 

Alhamdulillah, ebook ini membuka minda saya untuk lebih berazam dan berusaha untuk menunaikan umrah & haji dalam masa terdekat, inshaAllah. Al -fatihah, moga Allah permudahkan....


Tawaran Ebook PERCUMA buat semua pembaca

Penulis ebook ini, berbesar hati untuk saya sebarkan ebook yang sarat dengan kisah secara percuma..
Memetik penulisan beliau bagi penyebaran ebook ini seperti dibawah, 


 TRAVELOG UMRAH - PENYUCIAN JIWA DI TANAH SUCI 

Assalamualaikum,

Sekadar berkongsi dengan anda semua. Saya ada menulis sebuah Ebook Travelog Umrah - Penyucian Jiwa Di tanah Suci.

Ebook ini setebal 148 muka surat. Saya menceritakan secara detail perjalanan umrah saya yang dahulu. Ebook ini penuh bergambar.

Sangat sangat sesuai dibaca oleh mereka yang belum berpeluang untuk kesana.

Bacalah, hayatilah dan tanamlah azam. Semoga Allah membuka hati kita untuk ke sana.

Dan saya berikan ebook ini percuma kepada anda. Sesiapa yang berminat.

Sila download di sini.

http://bit.ly/travelogumrah

Ramai yang dah baca, mereka kata ebook ni TERSANGAT BEST.

Anda bacalah... Pasti anda akan belajar sesuatu nanti.

Wassalam

Haji Mohd Firdaus Mat Saad

Jika tidak keberatan, saya mohon anda SHARE status ini. Ini peluang untuk kita semua sama sama mencari PENCEN KUBUR.

Saya harap sangat, anda yang baca boleh SHARE.

Saya nak lagi ramai yang mendapat manfaat daripada ebook ini. Mungkin akan ada orang yang tergerak hati mereka untuk menunaikan umrah selepas membaca ebook ini. Free free anda dapat pahala kerana menyebarkan ilmu yang bermanfaat.

........
Cadangan supplement untuk haji dan umrah:




~Feel Free to LIKE and SHARE~
Please do not hesitate to contact me/ comment below for:-

FREE Consultation
Business OPPORTUNITY with Shaklee!!


Isnin, 9 September 2013

Magic Raya di Kelab Sultan Sulaiman,2013

Assalamualaikum dan Salam Kejayaan, 

Apa khabar anda hari ini? 

Alhamdulillah, kita semua masih sihat dan bernafas sehingga ke hari ini. 

Alhamdulillah… satu ungkapan yang semakin kerap saya lafazkan setelah menyertai bisnes Shaklee.

Alhamdulillah… Saya terpilih untuk berada dalam satu kumpulan bisnes Shaklee yang sangat mengagumkan

Perkenalan alam maya telah membawa kami ke perjumpaan di mana sesi perkongsian tips, nasihat dan strategi bersama mereka yang telah berjaya.
Semaga Magic Raya Ogos 2013
Banyak yang saya pelajari, pelajaran yang tidak dapat diterima dari mana-mana kelas akademik. Kami dibekalkan dengan master checklist agar kami tahu apa yang perlu dilakukan. Ia turut merangkumi dunia & akhirat.

Kami di ajar dan diingatkan,

Surirumah & Media : Bersama Membangun Potensi Suri Rumah Rahmah

 𝗦𝘂𝗿𝗶𝗿𝘂𝗺𝗮𝗵 𝗱𝗮𝗻 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗮  Alhamdulillah, di izinkan Allah untuk hadir 2 hari 𝑩𝒆𝒏𝒈𝒌𝒆𝒍 𝑷𝒆𝒏𝒈𝒖𝒓𝒖𝒔𝒂𝒏 𝑴𝒆𝒅𝒊𝒂 𝑺...